Новейшие методы

Как облегчить запор после операции

СодержаниеИзбавляемся от запоров после операцииПосле наркозаМедикаментыПериод кормления дитяКомментарииГимнастика при запореГимнастикаУпражненияУпражнения для избавления от запоровЧто делатьДиетаФитотерапияФизические упражненияМедикаментозные средстваКак лечитьСлабительные препаратыРектальные свечиФизические упражненияНародные методыРекомендованные постыХарактерные особенностиВиды запоровАтоническийСпастическийПричины запоров после родовКак бороться с проблемойПочему возникают запорыВиды послеродовых запоров и причины их появленияЗаключение Избавляемся …

Избавляемся от запоров после операции

Лечить запор после удаления чего-либо в брюшной полости можно различными способами, и лучше применять их в комплексе. Для начала рассмотрим основные правила.

После наркоза

Действие анестезии может продолжаться еще долго после оперативного вмешательства. Если пациент чувствует себя плохо после наркоза, ему поможет избавиться от этих неприятных ощущений обычная вода.

Она должна быть кипяченой. Если после операции позволено что-то пить, то нужно потребить шесть литров воды в день.

Через несколько суток можно ввести в свой рацион питания некоторые сухофрукты (чернослив и курагу), не прекращая при этом пить воду (как минимум по два литра в день).

Общие правила диеты:

  • Есть нужно маленькими порциями по четыре-пять раз в день. Так ослабленный кишечник легче переварит пищу и исключит риск запоров.
  • Запрещено есть остывшую еду. Пища должна быть теплой.
  • Тщательно пережевывать пищу и не глотать большие куски еды, чтобы уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
  • Запрещено включать в меню газообразующие продукты (капуста белокочанная).
  • Потребляемая вода должна быть питьевой, ни в коем случае не наливайте ее из-под крана.

Диета – эффективное средство борьбы с запорами после операций. Ее обычно назначает лечащий врач. Чаще всего в такую диету входят различные полезные продукты, содержащие нужные организму вещества и витамины:

  • Крупы (гречка, овсянка). При этом гороховые каши могут вызвать метеоризм и это тоже нужно учитывать. В каши можно добавить чернослив и немного меда – так будет намного вкуснее.
  • Цельнозерновый хлеб, отруби и хлебцы.
  • Салаты из овощей и фруктов. Бобовые нужно исключить, также не стоит добавлять в фруктовый салат айву.
  • Мясо, приготовленное на пару. Оно должно быть нежирным (индейка, курица).
  • Вареная рыба. Потреблять рыбные продукты лучше без шкурки.
  • Мучных и сдобных продуктов
  • Сладостей (шоколад, конфеты)
  • Концентрированных нектаров
  • Алкоголя
  • Газированных напитков

Если после операции периодически есть чернослив, то запор прекратиться быстрее. Это объясняется тем, что данный сухофрукт содержит сорбит и клетчатку в больших количествах.

Чернослив отлично стимулирует кишечник, в частности толстую кишку, расслабляя органы и выводя фекалии из организма. Если вам не нравится вкус чернослива, его можно легко заменить сливовым соком, который имеет похожее действие.

Медикаменты

Не стоит заниматься самолечением после операции – лучше поговорить с доктором.

Общепринят тот факт, что препараты на основе лактулозы – самые лучшие для использования после хирургического вмешательства. Они мягко обволакивают кишечник и разжижают фекалии, способствуя успешному выводу их из организма.

Препараты на основе лактулозы – это слабительные-пребиотики, которые назначаются даже грудным детям. Поэтому они абсолютно безопасны.

Средство от запора на основе лактулозы также хорошо влияет на микрофлору кишечника, восстанавливая ее после различных повреждений.

Запоры после операции не редкость. Чаще всего непроходимость кишечника возникает после операций на кишечник, после удаления аппендикса, опухолей, желчного пузыря, грыж, геморроидальных узлов, матки. Любое хирургическое вмешательство может повлиять на перистальтику кишечника.

Период кормления дитя

Процесс рождения ребенка включает в себя кормление малыша. Это очень важный момент в жизни, как матери, так и новорождённого. Грудное вскармливание является полезным и обязательным условием беременности. Оно как бы продолжает круговорот событий, за которым следует послеродовой период, когда организм женщины начинает понемногу восстанавливаться.

Нередкое явление для этой поры – запоры у матери, которые проблематично исправить. Лечение запоров после родов включает в себя курс терапии с медикаментозными средствами.

Выбор препаратов огромен, но есть главное правило использования лекарств – употребление только безопасных в период кормления грудью. Как избавиться от запора после родов кормящей матери? На помощь придёт комплексное лечение, в которое входят клизмы, свечи, таблетки, слабительные средства.

Как справиться с запором после родов? В этой проблеме весьма эффективно будет использование лечебных клизм, очищающих кишечник от токсинов, что улучшает двигательную функцию кишечника и размягчает каловые массы.

Простой рецепт приготовления раствора: взять настой льняного семени, сделать его очень просто (1 столовую ложку заварить 20 мл (стаканом) крутого кипятка и настаивать 3 часа). Настой применять в тёплом виде. Общая масса вливаний не более 50 мл. В день необходимо проводить 3-4 такие процедуры.

Слабительные средства от запора после родов, безопасные в период грудного вскармливания:

  1. Фортранс (действие начинается примерно через 1-2 часа после применения).
  2. Дюфалак (основным веществом, помогающим кишечнику, выступает лактоза).
  3. Форлакс (безопасен для слизистой оболочки кишечника)
  4. Лактулоза (сироп).

Для усиленного опорожнения кишечника часто используют от запора после родов свечи. Это не лечит заболевание, а лишь приглушает симптомы. Если же свечи не помогли избавиться от запора, доктором назначаются глицериновые свечки. В основном позывы к дефекации начинаются в течение 10 минут. Использовать свечи разрешается один раз в сутки и в экстренных случаях.

Комментарии

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-324974-4’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-324974-4’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);»+»ipt>

  • Автоматические ворота
  • Деревянные ворота и заборы
  • Живая изгородь
  • Кирпичные заборы
  • Конструкции забора и ворот
  • Металлические заборы и ворота
  • Монтаж забора и ворот
  • Ответы на вопросы
  • Отделка забора и ворот
  • Ремонт забора и ворот
  • Реклама на сайте
  • Наши специалисты

Гимнастика при запоре

Для улучшения перистальтики кишечника можно выполнять ежедневные упражнения. Полезно много ходить пешком, совершать легкие пробежки, если это разрешает врач. Интенсивные физические нагрузки запрещены в период заживления швов.

  1. Лечь на твердую поверхность. Поднимать ноги, закинуть за голову. Повторить 25–20 раз.
  2. Сидя на коленях на выдохе резко втягивать мышцы живота. Расслабить на вдохе.
  3. Выполнять простое упражнение «велосипед» — круговые движения ногами, словно вы крутите педали.

Стоит помнить, что физические нагрузки и массаж могут быть противопоказаны после некоторых видов операций на брюшной полости. Все действия необходимо согласовать с врачом.

Запор – это процесс затруднённой дефекации, иными словами, в процессе попытки сходить в туалет по большому.

Пациент испытывает дискомфортные ощущения, вплоть до сильнейших болей.

В последнее время значительно участились случаи развития такого рода проблемы после проведения операций в области прямой кишки.

Если запор возник как осложнение после операции, то для его лечения потребуется применять комплексный подход.

Гимнастика

Запор после операции часто возникает по причине низкой физической активности пациента. Если после вмешательства есть возможность вести активную жизнь, необходимо каждое утро начинать с очень простых упражнений, которые позволят запустить работу кишечника.

Важно понимать, что при свежих хирургических швах гимнастические упражнения запрещены. С разрешения врача можно делать следующие упражнения:

  1. Лечь на спину и закинуть ноги за голову.
  2. «Велосипед» — простое, но очень эффективное упражнение для тренировки мышц брюшины.
  3. Сидя при вдохе резко напрягать брюшные мышцы и сразу же их расслаблять.

Лечение запора после операции всегда сопровождается назначением специальной диеты. Рекомендуется включать в рацион продукты, которые богаты клетчаткой. Она будет способствовать выработке ферментов, которые оказывают на стенки кишечника раздражающее действие, тем самым улучшая перистальтику.

Чтобы пищеварительный тракт быстрее восстановился, необходимо придерживаться следующих рекомендаций по питанию:

  1. В первые сутки обеспечить организму полный пищевой покой.
  2. Соблюдать назначенную врачом диету минимум 20 дней. Поскольку операции на различные органы предполагают разные ограничения относительно рациона, диету должен назначать исключительно врач.
  3. Отказаться от грубой пищи – жирные, жареные, соленые, копченые блюда запрещены после любого хирургического вмешательства.
  4. Дробный прием пищи.
  5. Блюда лучше варить или готовить на пару.
  6. Перед употреблением пищу нужно измельчать, так организму будет легче переваривать.
  7. Завтракать в одно и то же время – график может оказать терапевтический эффект на кишечник, что благоприятно скажется на его работе.

Упражнения

Для восстановления тонуса мышц, а в особенности — передней брюшной стенки, надо делать специальную гимнастику, которая влияет на перистальтику и помогает разрешить после родов проблемы со стулом. Она очень экономична по времени и занимает около 10-15 минут. Желательно её чередовать с ручным массажем, который усилит эффект от процедур. А вот выполнять зарядку стоит 2-3 раза в сутки. Сами упражнения выглядят так:

  • Лягте, выдохните, втяните живот и задержите дыхание на 5-7 секунд. Попробуйте, при этом, сильно сжать колени между собой, а на выдохе их расслаблять. Всё упражнение делается лёжа на полу.
  • Лягте, вдохните, затем поднимите левую руку и правую ногу. Выдохните и верните их в исходное положение, вовлекая в следующий раз другие конечности. Выполните упражнение 10-15 раз.
  • Встаньте на четвереньки в позу собаки, вдохните. А теперь втягивайте живот, задержите дыхание на 5-10 секунд и медленно выдыхайте.
  • Встаньте, поднимите ладони к плечам. Локти при этом находятся впереди. Теперь старайтесь дотянутся до левого локтя, прижимая колено к себе. Попробуйте тоже самое на другой ноге.
  • Встаньте, расставив ноги на ширине плеч. Вдохнув, отведите левую руку назад до упора, затем верните её назад, выдыхая при этом. Смените руки.

Упражнения для избавления от запоров

Хорошо решают вопрос с запорами некоторые физические упражнения. Особенно они полезны при слабом напряжении мышц кишечника, которые делают перистальтику неэффективной для продвижения каловых масс. Да и при спастическом запоре упражнения не помешают. Этот метод не только помогает вылечить запор, но и восстанавливает фигуру мамы после родов, а также безопасен для ребенка.

Сразу после родов можно выполнять дыхательные упражнения

Здесь важно глубокое дыхание со втягиванием живота на выдохе. Это упражнение абсолютно безопасно.
Через некоторое время после рождения малыша можно позволить себе некоторые физические нагрузки

Женщина лежа может прижимать колени друг ко другу, таким образом заставляя мышцы таза напрягаться.
Стоя вытянуть руки вперед, на вдохе отвести правую руку назад, вернуть обратно. То же проделать с левой рукой.
На четвереньках втягивать живот и промежность, задержать дыхание, затем расслабиться.

Затем упражнения можно усложнять, добавляя постепенно нагрузку на пресс и ноги.

Что делать

Для лечения запора, возникшего после родов, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Диета

Правильное питание имеет большое значение для всех недавно родивших женщин. Кормящим мамам следует быть особенно внимательными к своему рациону, ведь их пища косвенно влияет на состояние здоровья ребенка. При развитии запоров следует отказаться от следующих продуктов:

  • белый хлеб и сдоба;
  • рис;
  • бульоны из жирных сортов мяса;
  • копчености и консервы;
  • бананы, груши;
  • крепкий чай и кофе.

В ежедневном рационе должны быть мюсли, овсяные отруби, черный хлеб, свежие овощи и фрукты (кроме запрещенных), кисломолочные напитки. Все эти продукты улучшают работу пищеварительного тракта и облегчают дефекацию. Во многих случаях достаточно лишь сбалансировать свое питание, чтобы на долгое время избавиться от запора.

Фитотерапия

Для облегчения состояния и активизации работы кишечника можно принимать отвар из ягод крыжовника, вишни или сушеных яблок. Эти же ягоды в небольшом количестве можно добавлять в чай и пить в течение всего дня. Хорошо помогает при запорах компот из сухофруктов (курага, изюм, финики, инжир). Стакан простой чистой воды, выпиваемый утром натощак или перед приемами пищи, также стимулирует работу пищеварительного тракта.

Физические упражнения

Одной из причин запора после родов может быть вынужденная гиподинамия. Молодая мама много времени проводит дома с ребенком. Невозможность вести активный образ жизни приводит к появлению различных проблем со здоровьем, в том числе и со стороны пищеварительного тракта. Заставить кишечник работать в полную силу позволят занятия йогой, пилатесом и аэробикой. Приступать к тренировкам можно не ранее, чем через 8 недель после родов.

Медикаментозные средства

Если диета и прочие методы не помогают, время от времени можно воспользоваться слабительными препаратами. Кормящим мамам перед употреблением любого средства следует посоветоваться с врачом – некоторые лекарства запрещены во время лактации. Увлекаться слабительными препаратами не стоит. При частом использовании эти средства могут существенно нарушить работу кишечника и усилить тяжесть запоров.

В сложных ситуациях для опорожнения кишечника можно использовать очистительную клизму. Процедуру нельзя проводить самостоятельно при подозрении за заболевания кишечника. В качестве альтернативы стоит рассмотреть микроклизмы – свечи на основе глицерина. Суппозиторий вводится в прямую кишку, где размягчает каловые массы и облегчает их выведение. Если после всех проведенных процедур улучшения не наступает, нужно обязательно обратиться к врачу.

Как лечить

Если после родов появились трудности с дефекацией, молодой женщине пускать проблему на самотек нельзя. Во-первых, это сказывается на ее состоянии, во-вторых, грозит тяжелыми осложнениями. Если к решению вопроса подойти серьезно, устранить проблему несложно. Лечение запоров после родов представляет собой комплекс мер, способствующих нормализации процесса.

Женщинам необходимо внимательнее отнестись к своему рациону. Питание кормящей мамы ограничено грудным вскармливанием, но вполне реально подобрать продукты, оказывающие благотворное влияние на состояние кишечника, стимулирующие его перистальтику. Рекомендуется употреблять:

  • больше кисломолочных продуктов;
  • пищу, содержащую достаточное количество клетчатки;
  • каши из гречневой, перловой и пшенной крупы;
  • можно включать в питание мюсли;
  • пшеничные отруби;
  • для приготовления пищи используют растительное масло;
  • увеличить количество жидкости.
  • от хлеба белых сортов;
  • пшеничных отрубей;
  • ягод смородины и земляники;
  • груш;
  • крепкого чая;
  • шлифованного риса;

Правильное питание – залог здоровья пищеварительной системы в любое время, особенно важно оно после родов

Слабительные препараты

Прием слабительных после родов для избавления от скопления кала в кишечнике допускается, но, женщинам, кормящим детей грудью, разрешаются не все средства. Проникая в молоко, некоторые лекарства, могут навредить малышу, поэтому принимать их можно только по назначению врача.

К относительно безопасным препаратам относится:

  • «Дюфалак» или его аналог: «Нормазе»;
  • «Фортранс»,
  • «Порталак»;
  • «Форвакс»

Средства не вызывают привыкания, мягко помогают освободить кишечник.

Ректальные свечи

Свечи после родов от запора тоже не все подходят, активные вещества массы препаратов, попадая в организм матери, вместе с молоком передаются малышу. К примеру, свечи «Бисакодил» использовать запрещено, поскольку негативно влияют на пищеварительный тракт младенца. Другие суппозитории менее опасны, но их применение допустимо только по назначению специалиста.

К ним относятся те, в составе которых присутствуют природные вещества:

Если проявился геморрой, трещины или в промежности присутствуют швы, глицериновые свечи не используют, возможно применение суппозиторий на основе облепихи, они дополнительно будут участвовать в заживлении ран и воспалений.

Физические упражнения

Что еще делать, если появился запор после родов? При атонии кишечника активизируют восстановление его работы физические упражнения.

Всего 10 минут легкой нагрузки утром и вечером вернут утраченную силу мышцам, помогут быстрейшему сокращению матки и восстановлению активной перистальтики. Гимнастика в этот период разрешается, если не было операций и осложнений, так или иначе, приступать к любой активной физической нагрузке следует после консультации с врачом.

Народные методы

Как избавиться от запора после родов подскажет и народная мудрость:

  • При слабости кишечника неплохо активизирует его работу стакан простой воды, выпитой сразу после пробуждения утром.
  • Полезно пить легкий компот из ревеня или крыжовника, сухофруктов.
  • Спастическая форма предполагает использование свежего картофельного сока. Четверть стакана разбавляют водой 1:2 и выпивают до еды.
  • Ягоды инжира измельчают и отваривают в 250 г молока или воды, принимают в день несколько раз всего по 30 г.
  • При затяжном течении запоров можно воспользоваться отваром из семени льна.

Лист сенны использовать для заваривания нельзя, применение отвара непременно отразится на состоянии ребенка.

Постепенно организм женщины восстановится к былым показателям, спектр продуктов питания расширится, и проблема послеродового запора уже не будет стоять так остро. Но кормящим мамам за опорожнением кишечника следить нужно постоянно, делая акцент на профилактические меры, не доводя до серьезного лечения.

Течение послеродового периода часто осложняется запорами – регулярной задержкой акта дефекации. Это существенно осложняет жизнь женщины, организм которой пытается восстановиться после родов. Определение характера происхождения заболевания позволяет женщине решить проблему, что делать при запоре после родов.

Важно! Снижение моторики кишечника может быть вызвано как внутренними причинами, так и воздействием внешних факторов

Рекомендованные посты

5 ноября 2011 ЖУРНАЛПЭП… вот нашла инфо! часто невропатологи пишут в диагноз ПЭП. и мне стало интересно…ПЭП (перинатальная энцефалопатия) у новорожденного и грудного ребенка

Часто после первого осмотра невропатолога в поликлинике или в роддоме малышу ставится диагноз перинатальная энцефалопатия. По различным источникам, ее имеет от 30 до 70% новорожденных. Какие же жалобы мамы заставляют врача поставить такой диагноз? Продолжительный плач и вообще плаксивость, частое сосание, срыгивания, вздрагивания или вскидывания рук и ног, плохой ночной (частые просыпания, беспокойный поверхностный сон) и дневной сон (мало спит днем), трудности с засыпанием (долгое укачивание на руках). При осмотре ребенка врач может заметить нарушения мышечного тонуса – гипертонус или гипотонус, дистонию. При…

28 июня 2012 ЖУРНАЛПеринатальная энцефалопатия. Интересная статьяПЭП (перинатальная энцефалопатия) у новорожденного и грудного ребенка   Часто после первого осмотра невропатолога в поликлинике или в роддоме малышу ставится диагноз перинатальная энцефалопатия. По различным источникам, ее имеет от 30 до 70% новорожденных. Какие же жалобы мамы заставляют врача поставить такой диагноз? Продолжительный плач и вообще плаксивость, частое сосание, срыгивания, вздрагивания или вскидывания рук и ног, плохой ночной (частые просыпания, беспокойный поверхностный сон) и дневной сон (мало спит днем), трудности с засыпанием (долгое укачивание на руках). При осмотре ребенка врач может заметить нарушения мышечного тонуса – гипертонус или гипотонус, дистонию. При…

3 октября 2013 ЖУРНАЛПЭП (перинатальная энцефалопатия) у новорожденного и грудного ребенкаПЭП (перинатальная энцефалопатия) у новорожденного и грудного ребенка Часто после первого осмотра невропатолога в поликлинике или в роддоме малышу ставится диагноз перинатальная энцефалопатия. По различным источникам, ее имеет от 30 до 70% новорожденных. Какие же жалобы мамы заставляют врача поставить такой диагноз? Продолжительный плач и вообще плаксивость, частое сосание, срыгивания, вздрагивания или вскидывания рук и ног, плохой ночной (частые просыпания, беспокойный поверхностный сон) и дневной сон (мало спит днем), трудности с засыпанием (долгое укачивание на руках). При осмотре ребенка врач может заметить нарушения мышечного тонуса – гипертонус или гипотонус, дистонию. При не…

Актуальные посты

кроме авамиса ребенку ничего не помогаетколяска caretto adriano 2в1 отзывы

Характерные особенности

Запор в период лактации проявляется в виде целого комплекса симптомов:

  • схваткообразные боли;
  • вздутие и урчание в животе;
  • кал становится бугристым и плотным;
  • тяжесть в животе;
  • отрыжка;
  • ощущение неполного опорожнения;
  • неприятный привкус во рту;
  • нервозность, апатия;
  • проблемы со сном;
  • снижение работоспособности;
  • частые головные боли.


Запор вызывает схваткообразные боли в животе

Специалисты выделяют две основные формы запор – спастический и атонический. В первом случае затруднения перистальтики вызваны повышенным тонусом кишечника. Кал выходит маленькими порциями в виде твердого спрессованного стула. Чаще всего спастический запор вызван психологическими причинами.

Проявляется в виде приступообразных болей в левой части живота, метеоризма, тошноты, отсутствия аппетита, нервозности, усталости. В первую очередь, женщинам при спастическом запоре рекомендовано наладить режим дня. Молодым мама нужно выспаться и отдохнуть. Также стоит скорректировать питание, пить больше воды и не употреблять запрещенных продуктов.

При атонии тонус мышечной стенки кишечника, наоборот, ослаблен. Причиной вялой перистальтики может стать кесарево сечение, погрешности в питании или прием некоторых препаратов. Атонический запор может приводить к надрывам в прямой кишке и заднем проходе, а также появлению кала с кровью.

Женщин при атонии беспокоят тянущие и ноющие боли в животе, возникает чувство переполненности кишечника, тошнота, метеоризм. Бороться одними лишь домашними мерами будет недостаточно, состояние требует квалифицированной помощи специалиста.

Виды запоров

Запоры после беременности разделяют на 2 вида, различают их по происхождению и типам проявлений:

Атонический

Вид определяется по расслабленному состояния стенок кишечника, в результате нормальная перистальтика затруднена, что ухудшает эвакуацию кала. Признаки атонического запора:

  • сопровождается образованием газов;
  • присутствует ощущение переполненности;
  • появляются боли тянущие боли в области живота;
  • иногда развивается тошнота;
  • не исключены головокружения.

Кал формируется в большие комки:

  • Первые порции плотные, выходят нередко с болью, способны спровоцировать возникновение трещин в заднем проходе. Вследствие этого на кале можно заметить кровяные прожилки.
  • По мере освобождения кишечника кал становится кашицеобразным;
  • После удаления основной части фекалий процесс опорожнения напоминает по проявлениям понос.

Обычно причиной служит: оперативное вмешательство при родовспоможении или неправильное питание перед родами и после рождения малыша.

Спастический

Повышенный тонус стенок кишечника провоцирует их сжатие, просвет сужается, это не дает свободно перемещаться каловым массам. Они застаиваются в кишках, уплотняются. Часто тип нарушений – следствие психологических проблем, для молодых мам ситуацию провоцирует забота о малыше, усталость. Сопровождается:

  • угнетением аппетита;
  • головными болями;
  • чувством усталости и раздражительности;
  • наблюдается метеоризм;
  • боли в кишечнике наступают приступообразно;
  • позывы к дефекации иногда появляются в течение дня неоднократно, но характеризуются маленькими порциями, кал твердой консистенции и маленькой круглой формы, еще его называют «овечьим».

Если начать лечить задержку стула, не беря в расчет специфику запора, положительного результата достигнуть сложно.

Причины запоров после родов

Для успешного устранения послеродового запора необходимо установить причину его возникновения. Врачи выделяет 2 основные причины, по которым происходит задержка стула у женщин в послеродовом периоде:

  • Физиологическая. Под воздействием множественных изменений, которым подвергся организм женщины в период беременности, мышцы промежности и брюшного пресса могут быть довольно растянутыми и ослабленными. Также может смещаться кишечник, нарушаться перистальтика. Из-за этого нормальное опорожнение кишечника становится затрудненным и даже вовсе невозможным. Причиной возникновения запоров может послужить удлиненный толстый кишечник, неправильный режим питания и даже гормональные колебания в организме женщины. При ослаблении мышц развивается атонический запор – стул имеет форму плотного цилиндра в начале дефекации, который утончается и разжижается в конце и может даже содержать примеси слизи или крови. Женщина чувствует себя уставшей, испытывает боли, дискомфорт, чувство тяжести в кишечнике, тошноту, апатию, образование газов.
  • Психологическая. В основном обусловлена страхом женщины перед расхождением швов. Врачи не рекомендуют тужиться в течение 4 недель после родов, и это может послужить предпосылкой к развитию запоров. Кроме того, меняется режим новоиспеченной мамы, жизненные приоритеты, появляются новые заботы, мысли, волнения. Недосыпание и переутомление тоже играют не последнюю роль.

На фоне психологических и нервных переживаний чаще всего развивается так называемый спастический запор – при этом мышцы спазмируются и пребывают в тонусе. При этом стул похож на овечий – в форме плотных твердых шарообразных комков. Женщина становится нервной и раздражительной, аппетит отсутствует, могут возникать спастические боли в животе (преимущественно слева), тошнота. При частых позывах в туалет испражнение практически не происходит.

Как бороться с проблемой

Лечение мамы основано на рационе питания, которое наиболее эффективно помогает избавиться от проблемы. Как уже говорилось ранее, устранить болезнь можно, зная причину. Исходя из этого, предлагается несколько способов вылечить запор:

1

В период лактации очень важно употреблять пищу, содержащую в большом количестве клетчатку, что поможет бороться с недугом. Это относится к фруктам и овощам – моркови, тыкве, свекле, абрикосу, арбузу и сливе

Естественно, необходимо соблюдать меру. Вводя в рацион новый продукт, внимательно смотреть на реакцию ребенка. Отличными слабительными после родов считаются также каша из овса, отрубной хлеб, высушенные фрукты, масло подсолнуха и киви.

2

В деле лечения немаловажное значение имеет физическая активность. Рекомендованы регулярные прогулки и выполнение упражнений на протяжении дня

Это улучшит деятельность кишечника, дробя каловые массы. При этом обязательно пить много жидкости.

3. Отличный способ избавиться от запора – применение ректальных суппозиторий. В этом помогут глицериновые свечи, эффективные при наличии разрывов. Противопоказания касаются только тех, кто страдает геморроем, трещинами и опухолями в прямой кишке. Но прежде, чем приобретать препараты для лечения, обязательно получить консультацию врача.

При наличии швов на промежности или шейке матки перед выпиской из роддома молодой маме необходимо поставить очистительную клизму. В дальнейшем действовать в индивидуальном режиме.

Если запор не уходит длительное время, чтобы его устранить, рекомендуется начать употреблять отруби в чистом виде или средства с их содержанием, например, Эубикор. Для лечения достаточно его принимать 3 раза на протяжении дня. Чтобы избавиться от запоров, кормящей маме нельзя пить слабительные средства, используемые всеми. Результатом подобного лечения проблемы станет боль в животе с поносом у малыша.

Чтобы устранить запор у мамы в период лактации, создано множество медикаментов:

1. Вылечить проблемный стул рекомендуется препаратами, основа которых – лактулоза. Пищеварительная система ее не переваривает и не всасывает. Главное действие – подкисление и размягчение содержимого кишечника, заселяя орган лакто- и бифидобактериями. К таким средствам относится Дюфалак, Лактулоза Поли, Порталак, Нормазе и Ромфалак. Попав в толстый кишечник, они оказывают слабительное воздействие без влияния на перистальтику. Увеличивается количество кала, вызывая естественный его отход.

2. Для лечения запоров при лактации существуют и еще несколько слабительных препаратов – Фортранс и Форлакс, Фортеза РомФарм и Транзинер. Они созданы на основе макрогола и выпускаются в виде порошка для разведения суспензии. Молекулы вещества имеют линейную форму, способную впитывать воду. В организме она не меняет свой вид, доходя до проблемного органа, оказывая слабительный осмотический эффект.

1. горечь во рту, гнилостный запах;

2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;

3. быстрая утомляемость, общая вялость;

свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе.

3. Еще разрешенные средства для лечения молодых мам – сенны, представленные Сенаде, Сенналаксом, Регулаксом и Глаксенной. Индийская или александрийская сенна – это кустарниковое растение. Хотя отечественные специалисты не рекомендуют эти препараты молодым мамам по причине якобы раздражающего воздействия на кишечник, включая и орган ребенка. Но по сведениям Международного справочника, эти данные не были подтверждены. Растение обладает мягким слабительным действием, не всасываясь в кишечник. Это позволяет лечить запор молодым мамам в период лактации без страха навредить малышу.

Бороться с запором необходимо разумно, не ставя прием слабительных на постоянную основу. Ведь спустя некоторое время происходит снижение эффекта лечения, заставляя увеличивать дозу. По мнению врачей, слабительные препараты являются лишь скорой помощью, но не решением проблемы в целом.

Почему возникают запоры

По механизму возникновения можно выделить два типа нарушения дефекации.

Первый тип — атонический, при котором снижается тонус мышечной стенки кишки, перистальтика становится вялой, непродуктивной. Атонический запор чаще возникает из-за мышечной слабости, после операции кесарева сечения. Это обычная реакция кишечника на любое оперативное вмешательство в брюшной полости. Он также может возникать из-за ошибок в диете.

Другая форма — спастический запор, когда тонус кишечника повышен и перистальтика становится непродуктивной из-за «зажатого» состояния кишки. Для этого типа более характерны психологические причины.

Атонический запор может сопровождаться тянущими, ноющими болями в животе, чувством переполнения кишечника, повышенным газообразованием, отсутствием аппетита, тошнотой, вялостью, апатией, подавленным настроением. При возникновении дефекации каловых масс много, начальная порция — оформленная, плотная, большего диаметра, чем в норме, конечная порция — жидковатая. Дефекация болезненная, могут быть надрывы слизистой оболочки прямой кишки и заднего прохода, тогда на поверхности каловых масс остаются прожилки крови и (или) слизи.

При спастической форме боли приступообразные, чаще в левой части живота. Могут быть метеоризм, отсутствие аппетита, усталость, нервозность, раздражительность, тошнота, каловые массы в виде так называемого «овечьего кала» — стул очень плотный небольшими округлыми порциями. Позывы на дефекацию могут возникать даже несколько раз в день, но опорожнение кишечника неполное, затрудненное, малыми порциями.

Отдельно надо сказать о запорах, связанных с удлинением толстого кишечника. Хотя внешне они проявляются как спастическая форма, связаны такие запоры не с сокращением кишечника, а с более длительным прохождением каловых масс по более длинному пути. При этом обратно в организм из кишечного содержимого всасывается большее количество воды, и каловые массы становятся твердыми. Лечат же такой запор не как спастический, а скорее как атонический, но об этом позднее.

Виды послеродовых запоров и причины их появления

На протяжении всего периода беременности организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки, следствием которых являются различные нарушения, возникающие в послеродовой период. В первые месяцы после рождения ребенка у многих женщин возникает одно из самых неприятных нарушений – проблема с опорожнением кишечника. Это обусловлено многими причинами, распространенными из которых считаются следующие:

  • дисбаланс гормонов, возникшие еще в первые месяцы беременности, и на фоне которого присутствующие в крови биологически активные вещества оказывают тормозящее воздействие на функционирование желудочно-кишечного тракта;
  • растянутые из-за беременности мышцы промежности и стенки брюшной полости, которые препятствуют образованию внутрибрюшного давления;
  • изменение положения кишечника в результате родовой деятельности и уменьшением размеров матки;
  • изменение образа жизни, связанное с появлением на свет малыша: переутомление, недосыпание, хроническая усталость;
  • нарушение рациона и качества питания, в котором преобладает пища, богатая жирами и углеводами;
  • психологические факторы, связанные со страхом боли, особенно, если имеются швы после эпизиотомии, родовые травмы промежности, обострившийся геморрой;
  • изменение работы кишечника вследствие проведения операции по кесареву сечению.

Учитывая особенности происхождения и факторы влияния, специалисты выделяют несколько типов запора после родов:

  • алиментарный тип – развивается вследствие изменения рациона питания, нарушения пищевого режима, ограничения потребляемой жидкости;
  • дискинетический тип – возникает при нарушениях моторики кишечника, и отличается спастическим, гипотоническим, а также гипертонический характером происхождения;
  • условно-рефлекторный тип – развивается на фоне развития стрессовых ситуаций, нервных расстройств, вызванных осложнениями при родах.

Заключение

С затяжными состояниями процесса дефекации, и тем более с болезнью кровеносной системы геморрой, нужно незамедлительно обратиться к врачу-проктологу. Специалист диагностирует болезнь, определит на какой стадии находится заболевание и выпишет правильное лечение. Не лечение геморроя грозит развитием более тяжёлых болезней, таких как сепсис (заражение крови) и парапроктит (возникновение абсцессов).

Правильный диагноз может поставить только квалифицированный врач, проктолог с достаточным опытом работы на основе визуального осмотра и проведения дополнительных диагностических процедур.

Запор после родов – явление нередкое, и с физиологической точки зрения, вполне объяснимое. Но откладывать решение проблемы на долгий срок нельзя, состояние оказывает негативное влияние на здоровье женщины, способно вызвать осложнения.

Почему развивается дисфункция, как устранить ее в организме, чтобы в дальнейшем не возникло сложностей?



Оставьте свой комментарий

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий