Новейшие методы

Рейтинг ТОП-14 снотворных для беременных и кормящих

СодержаниеКакое успокоительное можно при беременностиРаздражительность на 2-3 триместреЛекарственные успокоительные для будущих мамКакие успокоительные можно беременнымВторой и третий триместрыКакие успокаивающие можно беременнымМожно ли принимать успокоительные беременным Какие народные средства помогутНародные средстваМожно ли пить успокоительные средства беременнымПоследствия стрессовУспокоительное для беременныхКак улучшить психологическое …

Какое успокоительное можно при беременности

Во время беременности успокоительные принимают, но только врач сможет сказать, какие успокоительные препараты пить при беременности можно, а какие не рекомендуется. Организм женщины претерпевает большие изменения уже на ранних сроках беременности.

У неё меняется гормональный фон. Кроме ХГЧ, хорионического гонадотропина, эндорфина, повышается уровень прогестерона и эстрогенов. У женщины часто отмечается плаксивость, депрессивное состояние, раздражительность.

У неё может появиться бессонница и снижение общего тонуса.

Гинеколог и терапевт обязательно должны знать об эмоциональном состоянии беременной женщины. В одних случаях необходима консультация психологов, в других можно изменить привычки или питание. Иногда требуется применение успокоительных препаратов.

Высока концентрация составляющих.

Начало беременности, 1 триместр это очень важное время и для будущей мамы, и для плода. Эмбрион начинает формировать все жизненно необходимые органы

Ничто не должно этому помешать: ни вредные привычки, ни эмоциональное состояние женщины, ни медикаменты.

Если тревожность развивается уже на ранних сроках, то терапевт не назначит успокоительные препараты, особенно Персен. Он даст другие рекомендации:

  • Проводить больше времени на свежем воздухе. Прогулки по парку или по лесу успокаивают, но уставать не надо. Отдых должен быть в удовольствие.
  • Снять напряжение поможет контрастный душ, но сильную перемену температур делать нельзя.
  • Можно принимать тёплую, не горячую ванну с морской солью: соль с красителем не использовать.
  • Если нет аллергической реакции на эфирные масла, то можно прибегнуть к ароматерапии: зажечь ароматическую свечу, лампу или добавить масло в ванну.
  • Какие масла нельзя использовать? К ним относятся масла полыни, руты душистой, туи, шалфея, лаванды, мяты болотной. В этих травах много кетонов веществ с гормональной активностью. Они могут вызвать внутриматочное кровотечение, повлияют на развитие плода.
  • Можно использовать масла розовое, апельсиновое, жожоба, ромашковое.

На ранних сроках беременности организм чувствителен к нехватке витаминов, особенно витамина В». Из-за этого у женщины может быть плохое настроение, тревожность и подавленность. Необходимо включить в рацион питания следующие продукты:

  • кисломолочные продукты;
  • грецкие, лесные орехи, миндаль, арахис;
  • хлеб из муки грубого помола или с отрубями;
  • кукуруза, фасоль;
  • говядина, печень;
  • яйца;
  • зелёные овощи.

Витамины насытят организм, нервозность и раздражительность пройдёт. Данные продукты полезны не только для здоровья беременной, но и для развития плода. Успокоительные таблетки пустырника, валерианы, Новопассит можно заменить отварами из ромашки, мелиссы, липы. Персен принимать нельзя.

Раздражительность на 2-3 триместре

Если эмоциональное равновесие во время беременности не нормализовалось, то на поздних сроках можно пить успокоительные таблетки. Спиртовые травяные настойки противопоказаны. К 16 неделе у плода уже сформировались все системы организма, и началось их качественное развитие. Медикаменты в это время принимают, если показания к применению оправданы.

Самыми безобидными являются таблетки пустырника и валерианы. В инструкциях по применению данных препаратов не указано, что беременность является противопоказанием. Пустырник стоит от 20 р. Валериана – от 50 р.

При беременности на поздних сроках, 2-3 триместр, можно пить Новопассит. Таблетки 10 шт. стоят 179 р. Новопассит – препарат комбинированный, произведён из экстрактов трав:

  • корня валерианы;
  • мелиссы;
  • зверобоя;
  • цветков боярышника;
  • пассифлоры: это цветущая лиана;
  • хмеля;
  • цветков бузины.

В сиропе Новопассит находится этанол, поэтому беременным его пить нельзя. Этанол оказывает негативное воздействие на ЦНС.

Дозировка препарата Новопассит во время беременности – не более 3 раз в сутки по 1 таблетке. Новопассит нельзя принимать детям, которым нет ещё 12 лет, пациентам в период обострения заболеваний ЖКТ. Согласно инструкции его используют в период беременности, если результат превышает риск для плода. В противопоказаниях не указывается беременность и период лактации.

Другой препарат Персен при беременности пить нельзя. Это указывает инструкция. Состав таблетки комбинированный. В него входят следующие компоненты:

  • экстракты валерианы;
  • мелиссы;
  • мяты перечной.

Концентрация трав в таблетках Персен высока. Его при беременности терапевты обычно не выписывают.

Лекарственные успокоительные для будущих мам

К относительно безопасным успокоительным препаратам относится «Новопассит». В его составе преобладают растительные травы, но принимать это лекарство нужно только после консультации с гинекологом. Для беременных подходит и «Персен» с мелиссой, мятой, валерианой, который также не нужно использоваться для самолечения. Можно пропить курсом и «Глицин».

Нередко в качестве успокоительных беременным прописывают гомеопатические средства. Они, как правило, подбираются индивидуально и требуют тщательного соблюдения дозировки. А вот транквилизаторы и другие сильнодействующие препараты будущим мамам не рекомендованы.

Достаточно безопасна при беременности ароматерапия. Хорошо успокаивает лаванда, ароматы цитрусовых. Откажитесь от этих процедур, если у вас есть аллергия или заболевания дыхательной системы.

При повышенной нервозности не забывайте о приеме витаминов для беременных, в частности, добиться благоприятного расположения духа поможет и витамин В. Соблюдайте правильный режим дня, выделяя на сон 8-9 часов.

Совет 2: Какие можно пить успокоительные препараты при беременности

Беременность часто сопровождается состоянием тревожности, повышенной нервозности и резкими перепадами настроения. Считается, что справиться с этим помогают спокойные прогулки на свежем воздухе и отдых, и в большинстве случаев это действительно так. Но бывают и такие ситуации, когда будущая мама просто не может контролировать свое эмоциональное состояние. Можно ли в таких случаях принимать успокоительные препараты, и какие из них разрешается пить при беременности?

Во время беременности следует избегать приема любых лекарственных препаратов

Это правило особенно важно соблюдать в первом триместре, в течение которого проходит интенсивный процесс формирования органов и систем ребенка. В этот период будущая мама может использовать в качестве успокоительного средства травяные чаи

Можно заваривать ромашку, мяту, мелиссу и боярышник или покупать готовые травяные сборы, которые обладают успокоительным эффектом. Однако злоупотреблять подобными успокоительными средствами при беременности все же не следует: достаточно пить одну или две чашки травяного чая в день.

Хорошими успокаивающими свойствами обладают эфирные масла. Их тоже можно использовать в первом триместре беременности, но только при условии, что у женщины нет аллергии и легочных заболеваний

Однако эфирные масла для ароматерапии следует выбирать осторожно: некоторые ароматы могут вместо ожидаемого успокаивающего эффекта только еще больше усилить нервозность. Универсальными эфирными маслами, которые оказывают успокаивающее действие, считаются масла хвойных пород, мяты, апельсина, лимона, лаванды и сандала

Начиная с 15–16 недели беременности в качестве успокоительных препаратов можно использовать пустырник или валериану. Это успокоительные препараты можно принимать в виде таблеток, настоев или отваров. Допустимыми успокоительными средствами при беременности также являются растительные препараты, такие как Ново-Пассит и Персен. Но хотя их состав входят только растительные компоненты, пить эти успокоительные препараты при беременности можно только после консультации с врачом. Ни в коем случае не принимайте самостоятельного решения в пользу того или иного лекарства!

В период беременности нельзя принимать успокоительные препараты химического происхождения и любые сильнодействующие лекарства. Единственным лекарственным средством, которое допускается применять беременным женщинам для нормализации эмоционального фона и снятия повышенной возбудимости, считается глицин. Это аминокислота, оказывающая положительное воздействие на нервную систему. Глицин нормализует психическое состояние и регулирует мозговую активность, снимая сонливость, утомляемость, слабость, бессонницу и повышенную нервную возбудимость. Но пить этот препарат при беременности можно только по назначению врача, строго соблюдая установленные дозировки.

Больше информации по теме: http://www.kakprosto.ru

Какие успокоительные можно беременным

В период вынашивания ребеночка в организме женщины меняется гормональный фон, что способствует эмоциональной неустойчивости.

Настроение у будущей мамы может быть очень непостоянным. Женщина становится ранимой, меланхоличной, ее может довести до слез любое незначительное событие. Особенно волнительной становится первая беременность, когда для женщины все происходит впервые: токсикоз, первые шевеления плода, сам процесс родов.

Как же беременной справиться со стрессами, страхами и скачками настроения? Можно ли в этот период принимать успокоительные препараты? Какие лекарства можно пить будущим мамам?

Второй и третий триместры

Обычно на третьем месяце беременности психическое состояние женщины приходит в норму: она успокаивается, привыкает к своему состоянию, токсикоз почти исчезает. Теперь будущая мать озабочена приятными хлопотами, связанными с рождением ребёнка.

В середине срока малыш начинает шевелиться, и мать уже воспринимает его совсем по-другому. К этому времени супруг и другие родные люди осознают факт близкого рождения нового члена семьи и стараются во всём поддерживать женщину.

Во 2 триместре врач может назначить женщине специальные успокоительные препараты для беременных, созданные на основе витаминно-минеральных комплексов. Только опытный доктор путём постоянного наблюдения и исследования результатов анализов крови и мочи определит, чего именно не хватает женщине. Он же может составить диету и рекомендовать продукты, которые поддержат физиологическое и эмоциональное самочувствие беременной.

В третьем триместре сохраняются все те же показания и противопоказания. Стоит отметить, что успокоительные средства будущим мамам в этот период назначают гораздо реже, чем в предыдущих триместрах – ее гормональный фон стабилизируется, и зачастую необходимость в приеме седативных препаратов отпадает сама собой.

Какие успокаивающие можно беременным

Эндокринная система тоже не остаётся в стороне от всеобщей перестройки, уровень различных гормонов изменяется, результатом чего становится нервозность и эмоциональная неустойчивость будущей мамочки.

Медикаментозные успокаивающие для беременных может подбирать только доктор, но есть некоторые простые способы, которые могут помочь расслабиться и успокоиться без врачебного вмешательства.

Ароматерапия при беременности должна применяться очень осторожно, следует избегать слишком пахучих ароматических масел, а остальные применять в небольших количествах. Аромат лаванды всегда считался успокаивающим и умиротворяющим, хорошо помогают расслабиться масла сандала или хвойных пород, но даже с ними сеансы ароматерапии следует проводить не чаще одного раза в день

Из трав и растительных смесей делают различные настои, чаи и прочие успокаивающие для беременных, но и с ними следует быть поосторожнее

Источник

Можно ли принимать успокоительные беременным Какие народные средства помогут

Беременность проходит с процессом перестройки женского организма и скачками гормонов. Такое состояние абсолютно новое для беременной и потому могут проявиться излишняя возбудимость, тревожность, перепады в настроении, нарушения сна. Это, конечно, может проходить в легкой форме, но может и перейти в более тяжелые проблемы по мере приближения родов. Потому такие явления нужно мягко, но эффективно снимать. Но можно ли беременным принимать успокоительное – большой вопрос.

Всем известно, что прием лекарственные средства лучше свести к минимуму во время беременности или вовсе поменять их на народные или полезные продукты питания. Но как безопасно успокоить нервы при беременности?

Народные средства

Испытываете нервозность, тревожность, а сна ни в одном глазу? Как беременной можно успокоиться в данном случае? Наилучшим выходом будет прогулка на свежем воздухе. Достаточное количество кислорода и время просто побыть наедине с собой и будущим ребенком дают отличный эффект. Но если этого вам не достаточно, то возьмите за привычку после прогулки согреваться (но без фанатизма) и расслабляться с кружечкой травяного чая. Всем известны седативные способности мелиссы, мяты, боярышника, ромашки, липового цвета.

Но если вы настроены решительно, стоит обратить внимание, что спиртовые настойки, вроде валерианы и боярышника немедленного эффекта не дадут, а вот вред нанесут моментально, причем ребенку в первую очередь. Поэтому данные препараты лучше употреблять в таблеточном или отварном варианте

Причем их действие довольно мягкое, но при этом проявляется в большей степени через несколько недель.

Но какое успокоительное можно принимать беременным? Вообще, в идеале лучше всего обратиться к врачу. Он вам пропишет препарат с наименьшим вредом для здоровья. Такие препараты являются в большей степени гомеопатией и в основе имеют растительные компоненты, которые действуют не так сильно, скорее, даже более мягко, но при этом и довольно эффективно. К таким препаратам относится, например, Персен. Но он тоже имеет некоторые противопоказания. Если есть аллергия на некоторые компоненты или другие нездоровые состояния, проконсультируйтесь с врачом. К таким же препаратам относится и Новопассит.

Можно ли пить успокоительные средства беременным

Без сомнения можно, но есть несколько «но». Необходимо выяснить причину нервозности. Вполне вероятно, что такое состояние – сигнал о том, что организму нужны витамины, в особенности группы В. Для того, чтобы их пополнить, нужно принимать поливитамины и подкорректировать диету.

Если же дело просто в обстановке или нервном перенапряжении, то ароматерапия и фитотерапия вполне помогут без вреда справиться с проблемой. Ароматы хвои, мяты вполне помогут, кроме того, хвоя неплохо дезинфицирует помещение. Приобрести их можно в аптеке.

Врачи иногда прописывают и гомеопатические растительные препараты. Самолечением лучше не заниматься, так как только в ваших руках здоровье и жизнь будущего ребенка. Препараты химического происхождения лучше избегать вовсе, так как такой риск не оправдан

Больше прогулок, ароматный травяной чай и простое расслабление (этому стоит научиться, так как это важно не только при беременности, но и в жизни в целом) дадут наиболее полный эффект

Последствия стрессов

Стрессы у беременных могут привести к таким последствиям:

  1. Небольшой вес новорожденного.
  2. Преждевременные роды.
  3. Развитие сахарного диабета.
  4. Нарушения сердечно-сосудистой системы.
  5. Гиперактивность ребенка.
  6. Появление родовых аномалий (волчья пасть, заячья губа).

На ранних строках чрезмерные стрессы приводят к развитию гипоксии плода, в результате которой малыш будет плохо расти и развиваться. Стрессовое состояние на последних месяцах грозит появлением патологий нервной системы. Малыш, мама которого много нервничала, больше склонен к аутизму, развитию фобий и страхов. У такого ребенка наблюдаются нарушения нервной системы. Как правило, дети нервных родителей много плачут и беспокойны в маленьком возрасте.

Предотвратить все эти страшные проявления можно, принимая успокоительные средства. Во время беременности они иногда просто необходимы. Грамотно подобранный препарат поможет сохранить спокойствие до самых родов.

Успокоительное для беременных

Ни для кого не секрет, что в период вынашивания ребенка, беременная женщина становится нервной и раздражительной. Для того чтобы избежать этих перепадов настроения, которые могут отразиться и на поведении малыша еще внутри утробы матери, некоторые будущие родительницы решаются на прием лекарственных препаратов. Но при этом нужно помнить, что некоторые средства очень вредны для еще нерожденного ребенка. Большинство лекарственных препаратов, таких как антибиотики, антидепрессанты, гормональные средства и многие другие могут оказывать отрицательно влияние на внутриутробное развитие плода. Это могут быть нарушения не только физического, но и психологического характера. Именно поэтому успокоительное для беременных следует принимать только после консультации врача.

Младенцы, матери которых злоупотребляли приемом таких препаратов, могут родиться уже с зависимостью от них. Эти проблемы возникают из-за того, что лекарственные средства таких типов имеют свойства проникать в плаценту. У малыша, рожденного от такой матери, в дальнейшем будут наблюдаться проблемы с поведением, дыханием и сном.

Однако существует успокоительное для беременных, которое можно принимать, но при этом период приема должен быть коротким, а дозы небольшими.

В первом триместре беременности от приема любых лекарств лучше вообще отказаться, так как в это период идет закладка и процесс формирования всех систем организма. Чтобы избежать каких-либо отклонений от нормы, принимать успокоительное для беременных на сроке до тринадцати недель нельзя. Использование лекарственного препарата нужно заменить прогулками на свежем воздухе, отдыхом и просто положительными эмоциями. Также для усиления успокоительного эффекта можно пить чай с мятой и мелиссой.

Принимать успокоительное для беременных на сроке от пятнадцати недель уже разрешено. Это могут быть, к примеру, таблетки валерианы и отвары пустырника. Также можно подобрать некоторые лекарственные средства, на основе этих трав.

Используя данные настойки, отдавать предпочтение следует пустырнику. Он оказывает на организм седативное действие, противосудорожное и кардиотоническое. Его назначают не только, как успокоительные при беременности, но и для общего расслабления органов нервной системы, устранения приступов тошноты, колик, газов, а также для улучшения процессов кровообращения.

Если на инструкции к препарату описаны какие-то противопоказания, в частности прием в период вынашивания ребенка, то значит, это средство содержит вспомогательные вещества. Сам пустырник в чистом виде противопоказаний при беременности не имеет. Лучше отдать предпочтение чаям с этой травой. Если вам больше нравятся настойки, то не забывайте о содержании в них спирта.

Валериана – это натуральное успокоительное средство, не вызывающе привыкания. Ее можно использовать при легких формах расстройств нервной системы, для снятия стресса и для борьбы с легкими формами бессонницы. Преимущество использования этого препарата заключается в том, что оно не имеет побочных эффектов. Применять это лекарственное средство следует в течение длительного времени, также прием данного препарата должен быть систематическим. Причиной этому служит его замедленное действие, как терапевтического средства. Действие на организм оказывает даже запах валерианы, поэтому лечебные свойства проявляются и при ингаляциях.

Более детально о том, какие успокоительные можно беременным на данном сроке, вам расскажет лечащий врач, исходя из записей в вашей медицинской карте. Отнеситесь серьезно к этому вопросу, т.к. самолечение может вызвать нежелательный результат.

Как улучшить психологическое состояние во 2 триместре

Во втором триместре гормональный фон стабилизируется. Будущая мама привыкает к новой роли. Тревожность и нервозность должны сойти на нет. Но так бывает не всегда. Для борьбы с перепадами настроения в этом периоде актуальны те же общие рекомендации, что и для начала беременности. Если психоэмоциональное состояние во 2 триместре не наладилось, нужно обращаться к своему доктору. Только он может определить точную причину такого состояния и дать советы, как с ним бороться.

Роль витаминов

Будущей маме нужно много отдыхать

Повышенная раздраженность в середине беременности может сигнализировать о нехватке витаминов и минеральных веществ. Чрезмерная тревожность часто возникает на фоне дефицита витаминов группы В. Подтвердит предварительную догадку анализ крови. Если корень проблемы кроется в нехватке витаминов, то врач назначает соответствующие витаминно-минеральные комплексы. Пить их самостоятельно не стоит: гипервитаминоз при беременности так же опасен, как и недостаток полезных веществ.

Улучшить психоэмоциональное состояние можно и с помощью коррекции рациона. Меню нужно обсуждать с наблюдающим беременность врачом. Он посоветует те продукты, которые улучшают эмоциональное состояние, позитивно отображаются на физиологическом самочувствии. В рационе в период вынашивания малыша обязательно должны присутствовать орехи, кисломолочные продукты и молоко, фасоль, печень, говядина. Это – источник витаминов группы В.

Лекарственные травы

На 17-ой неделе плод сформирован, идет быстрый набор веса. Если нет осложнений, то врач может выписать аптечные седативные средства на основе трав. Однако обычно рекомендуют использовать для нормализации психоэмоционального состояния не фармакологические формы, а самодельные отвары из трав. В лекарственных растениях содержатся активные компоненты, снимающие напряжение. Травы мягко воздействуют на организм, не причиняя вреда малышу, тогда как аптечные растительные успокоительные во 2-ом триместре могут вызвать аллергические реакции. Беременной поможет:

  • Пустырник. Снимает психоэмоциональное напряжение, помогает при бессоннице, улучшает работу сердца, борется с симптомами токсикоза. Категорически запрещены аптечные спиртовые настои и таблетки: они могут повлиять на плод. Из растения можно делать чай либо готовить отвар.
  • Валериана. Повышает стрессоустойчивость, подавляет чувство тревоги, улучшает сон. Беременным можно пить таблетки из корня валерианы и самодельные отвары. Настои за счет своей концентрированности строго запрещены.
  • Мелисса. Помогает расслабиться, снимает тревожность, эффективна при бессоннице. Листья растения нужно заваривать как обычный чай. Мелисса абсолютно безопасна, однако при чрезмерном увлечении такими чаями могут возникнуть побочные эффекты.

Какое успокоительное для беременных во 2 триместре лучше принимать, подскажет врач. Он определит продолжительность приема отваров, оптимальную дозировку. Фитотерапия тоже может стать опасной, если не правильно ею пользоваться.

Второй и третий триместр как привести нервы в порядок

После 16-й недели беременности, когда плод уже сформировался и стремительно набирает вес, можно принимать валериану и пустырник в виде таблеток.

Пустырник оказывает на организм противосудорожное, кардиотоническое воздействие. Врач может выписать пустырник не только для снятия стресса, а и для облегчения токсикоза, улучшения кровообращения в организме.

Лучше отдать предпочтение чаю с этой травой, так как препараты с пустырником могут дополнительно содержать другие травы, которые беременным строго противопоказаны

Также следует обращать внимание на содержание спирта в лекарстве: его употребление недопустимо в период беременности

Валериана не вызывает привыкания. Это натуральное средство, которое снимает стресс, отлично помогает при бессоннице. Валериана не имеет побочных эффектов.

Но нужно помнить, что результат можно ожидать, только если принимать лекарство регулярно на протяжении достаточно долгого периода времени. Положительный эффект проявляется даже от запаха валерианы, ее можно использовать для ингаляций.

Во второй половине беременности можно принимать некоторые успокоительные лекарственные препараты:

Персен (около 350 рублей).

В состав входят экстракты мелиссы, мяты и валерианы. Лекарство эффективно и безопасно.

Но следует учитывать то, что препарат запрещено принимать беременным с пониженным давлением. Кроме того, лекарство способно замедлять реакцию, поэтому его не рекомендуется пить тем, кто за рулем.

Ново-пассит (около 150 рублей).

Препарат выпускается в виде таблеток и жидкости. Лекарство снимает напряжение, нормализирует работу сердца.

Нельзя пить Ново-пассит тем, у кого есть аллергия на какие-либо составляющие препарата.  Перед началом употребления необходимо обязательно прочитать инструкцию.

Важно: нельзя самостоятельно принимать лекарства. Некоторым помогает гомеопатия

Но принимать ее нужно строго в соответствии с дозировкой. Только в таком случае она даст положительный эффект.

Конечно, иногда бывают сложные ситуации, когда эмоции зашкаливают, и взять себя в руки получается не всегда. Нужно понять, что будущая мама несет ответственность за малыша, его правильное развитие.

Поэтому нужно постараться выносить кроху с радостью, не обращая внимания на сложные ситуации и какие-либо раздражители. Какие способы помогут в этом будущей маме, она решит, руководствуясь собственным самочувствием и внутренними ощущениями.

https://www.youtube.com/watch?v=xq4KzZ1foMc

Тревожность в первом триместре

Сразу же после зачатия гормональный фон женщины начинает меняться. Эндокринная система «запускает» подготовку к длительному периоду вынашивания. Изменения гормонального фона приводят к повышенной плаксивости, раздражительности, резкой смене настроения. В первом триместре беременности многих мучает токсикоз, что только усиливает тревожность

Все это скоро пройдет, но важно научиться справляться со своими эмоциями здесь и сейчас

В первые месяцы врачи не рекомендуют пить успокоительные аптечные средства. Их назначают только в крайних случаях и в минимальных дозах. Без консультации врача принимать успокоительные сразу после зачатия категорически запрещено: можно даже потерять беременность. В 1-ом триместре происходит формирование плацентарного барьера, закладка важных органов и систем. Этот процесс легко нарушить даже, казалось бы, безобидными лекарствами.

Безопасные методы борьбы

Успокоительное при беременности 1 триместре нежелательно, но это не значит, что нужно пустить ситуацию на самотек. До 15-ой недели беременности медики рекомендуют поправлять свой настрой без таблеток. Сделать это можно с помощью простых рекомендаций.

Прогулки. Хорошо отвлекают от негативных мыслей пешие прогулки. Пока нет живота, гулять максимально комфортно. Следует пользоваться этой возможностью. Пребывание на свежем воздухе позитивно сказывается и на общем самочувствии женщины: организм насыщается кислородом, благодаря чему появляется энергия и отступают проявления токсикоза.
Положительные эмоции. Отвлечься от страхов и переживаний помогут положительные впечатления. Будущей маме стоит выделить время на то, что ей больше всего нравится. Удовольствие можно получить от шоппинга, чтения книг, любимого хобби. Радость подарит досуг с близкими людьми. За положительными эмоциями будущей маме некогда будет думать о своих страхах. Тем временем она привыкнет к новому статусу и тревожность снизится.
Ароматерапия. Ароматы имеют свойство действовать успокаивающе, поэтому в борьбе с переживаниями в начале беременности врачи часто рекомендуют обращаться к ароматерапии. В период вынашивания крохи чувствительность к запахам усиливается. Нужно выбирать наиболее приятные, нерезкие запахи. В аромалампу можно капнуть эфирное масло сосны, мяты, мелиссы, сандала

Но важно понимать, что разные люди по-разному воспринимают ароматы. Возможно, рекомендованные масла не подойдут, и придется искать свое

Перед сеансами ароматерапии важно проверять, нет ли аллергической реакции на определенное масло.
Травяные чаи. Некрепкие травяные чаи из мяты, липы, ромашки способы подарить умиротворение. Они действуют расслабляюще. На основе этих травяных компонентов выпускают и фармакологические средства, но о целесообразности их применения нужно консультироваться с врачом.

Если у женщины беременность первая и нестабильное психоэмоциональное состояние вызвано страхом неизвестности, то следует поговорить с мамой, сестрой или подругой. Услышав об опыте других, легче побороть свои страхи.

Новопассит

Этот не менее популярный препарат часто выписывают беременным женщинам во 2-м и 3-м триместре. В состав таблеток входит боярышник, мелисса, валериана, зверобой, хмель, пассифлора. Все эти компоненты обладают успокаивающим действием. Препарат нормализует сон, улучшает настроение. Даже для преодоления общей слабости или усталости можно принимать «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует употреблять по 1 штуке 3 раза в день.

Производитель препарата утверждает, что средство безопасно для беременных. Риск развития патологий у плода отсутствует при условии правильного приема.

Успокаивающее выпускается в форме раствора и таблеток. Беременные лучше переносят таблетированный «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует принимать до приема пищи.

Особенности Новопассита

Настроение женщины становится крайне неустойчивым на протяжении всего срока беременности. Зачастую беременные жалуются на рассеянность, беспокойный сон, а также постоянные ссоры с супругом. Для устранения этих проблем, лечащий врач обязан подобрать то успокоительное, которое не только поможет самой маме, но также не вызовет никаких проблем у плода. О транквилизаторах, то есть, о химических успокительных, женщине стоит позабыть на время беременности, а более всего, именно в первый семестр срока. Такие препараты могут изрядно повлиять на развитие плода, а именно, способствовать появлению проблем в его нервной системе. Список препаратов допустимых к применению беременными достаточно мал. Новопассит, выпускающийся в виде смеси и таблеток, как раз одно из успокоительных из этого списка.

Новопассит, в отличие от большинства других успокоительных, состоит из натуральных компонентов, среди которых боярышник, корень валерианы, зверобой, пассифлора, мелисса и хмель. Такой состав трав принесет незамедлительный результат в виде улучшения качества сна, а также настроения беременной. Сходят на нет как и постоянные головные боли, так и усталость. Новопассит хорош тем, что применим не только лишь для успокоения нервов, но он также прописывается врачами при ПМС, дерматитах, дерматозах, крапивнице и гастропатии. Помимо своих полезных свойств, Новопассит имеет и несколько особенностей. К примеру, валериана и пасифлора благотворно влияют на женщину во время беременности и считаются безопасными для плода, когда как шишки хмеля могут привнести изменения в гормональный фон беременной.

Но вот зверобой в составе препарата может породить некоторые опасения. Результаты опытов проведенных на животных показывают высокий риск выкидыша. В случае если беременность протекала спокойно и применение зверобоя не сказывалось на плоде, детеныш мог выявлять некоторые отклонения в развитии. Таким образом можно придти к выводу, что зверобой сказывается аналогично и на организме беременной женщины, т. к этот процесс достаточно схож, как у животных, так и у людей. Пусть и подобные эксперименты еще не проводились на людях, но опыты проведенные на млекопитающих стоит принять к сведению.



Оставьте свой комментарий

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий