Новейшие методы

Что делать, если давит по грудью при беременности Причины ощущения сдавливания в груди. Причины боли в грудной клетке у будущих мам Что болит под правой грудью у беременных

СодержаниеПочему тяжело дышать, возникает ком в горлеКак уменьшить болезненные ощущения полезные советыСильная боль в груди при беременностиЗаболевания сердцаОсобенности боли в грудном отделе при беременностиКак облегчить состояниеЧто такое остеохондрозБоль в груди при беременности норма или патологияПочему болит грудь во время беременностиЛечение …

Почему тяжело дышать, возникает ком в горле

При постоянном переутомлении, стрессах, нервном истощении у человека появляются различные заболевания. Психоэмоциональное напряжение сопровождается давящими ощущениями в грудной клетке справа или слева, появляется ком в горле, человеку тяжело дышать и глотать, он жалуется на постоянную нехватку воздуха.

Усугубить проявление симптомов может сильный стресс. При этом может появиться не только ком в горле, но и удушье, в гортани постоянно першит и саднит, в груди давит.

Ощущение кома в горле могут спровоцировать психологические расстройства, стрессы

Ком в горле может появиться на фоне приема антигистаминных препаратов, антидепрессантов, лекарств против гипертонии. Причиной дискомфорта становится сильный кашель, недавняя простуда, ожирение, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Как уменьшить болезненные ощущения полезные советы

Болезненная симптоматика – это не приговор. Правильный уход за молочными железами поможет уменьшить болевые ощущения.

Что нужно сделать, чтобы уменьшить проявления в молочных железах:

  1. Комфортное белье – залог здоровья молочных желез. Лучше отдать предпочтение изделиям из натуральных материалов. Однако при выборе нужно учитывать тот факт, что белье должно быть мягким и не сдавливать молочные железы, но в тоже время бюстгальтер должен придерживать ее в приподнятом состоянии;
  2. Если признаки выраженные, бюстгальтер не стоит снимать даже ночью. Лучше отдать предпочтение спортивным топам.
  3. Поддерживать гигиену груди помогут специальные прокладки. Они незаменимы при выделении молозива. Однако нужно помнить, что менять их нужно регулярно.
  4. Во время принятия водных процедур, беременным женщинам лучше использовать специальные моющие средства, которые не пересушивают кожу.
  5. Не стоит пренебрегать физическими упражнениями, даже легкая зарядка уменьшает симптоматику.

Медикаментозные средства — Линдинет 20, Дюфастон и другие — принимайте только после назначения врача.

Сильная боль в груди при беременности

Женская грудь предназначена, как и у всех млекопитающих, для вскармливания новорожденных детёнышей грудным молоком. Женская грудь состоит из 15-20 молочных желез, молочных протоков, соединительной и жировой тканей. Доли молочных желез напоминают гроздья винограда, а молочные протоки – стебли. При пальпации груди доли прощупываются, как шарики или узелки. Молодая девушка является обладательницей более упругой груди, потому что состоит в основном из соединительной ткани, с возрастом происходят изменения, появляются жировые накопления, грудь становится более мягкой.

Мышц в груди нет, только в соске присутствуют маленькие сосательные мышцы, поэтому изменить форму груди невозможно. Какую грудь подарила нам природа, с такой и живём.

Женщины ощущают боль по разному, у одних это ощущение покалывания, другие описывают ноющую, тянущую боль. Есть редкие исключения, когда женщина не испытывают боли вообще, есть только безболезненные ощущения набухания, наполнения. Первородящие испытывают более сильные чувства дискомфорта.

Растяжение соединительной ткани в груди так же вызывает болезненные ощущения.

Заболевания сердца

Даже если до беременности у женщины не было сердечных заболеваний, необходимо помнить, что нагрузка на организм в этот период достаточно большая. Поэтому сердечная мышца также может недополучать кислород. К тому же увеличенный живот смещает сердце немного вверх, что отрицательно сказывается на его работе.

Проблема проявится с большей вероятностью, если женщина еще до беременности имела проблемы с сердцем.

Симптомы повышенной нагрузки на сердечную мышцу напоминают приступ стенокардии. Причина в том, что механизм возникновения – недостаток кислорода – одинаков. Болит за грудиной, боль иррадиирует в руку, плечо, под лопатку.

Возникает ощущение недостатка воздуха, страх.

Особенности боли в грудном отделе при беременности

Позвоночник беременных подвергается сильной нагрузке, особенно в последнем триместре. Возможные причины боли:

  • Увеличение веса тела. Расслабление и размягчение связок. Такие боли возникают в начале срока и проходят к 20 неделе. Изменение позы при ходьбе, необходимое для устойчивости при изменившемся распределении веса. Неправильная осанка, поднятие тяжестей, долгое стояние на ногах.

Боли могут быть как связаны с течением беременности, так и вызваны независимыми причинами. Желательно обратиться к врачу, чтобы он дал точный диагноз. Опасными симптомами могут быть:

  • кровянистые влагалищные выделения на фоне боли в спине; внезапная сильная, нарастающая боль в грудном отделе позвоночника; температура на фоне боли.

Возможно, это начало выкидыша, своевременное обращение поможет сохранить беременность. Хотя при выкидыше обычно начинает болеть поясничный отдел, часть женщин страдает от болей во всей спине, что затрудняет диагностику.

Беременным нельзя применять многие лекарства и опасно делать массаж, поэтому лучше с самого начала найти время для профилактики болей.

Снизьте нагрузку на позвоночник. Для этого постоянно держите правильную осанку и носите обувь практически без каблука. Делайте упражнения для беременных ежедневно. Если до того, как забеременеть, вы постоянно занимались спортом, не бросайте его резко. Постепенно снизьте нагрузку и откажитесь лишь от опасных упражнений, связанных с координацией или поднятием тяжестей. Сидите на удобном стуле. Под поясницей разместите подушку, это уменьшит нагрузку. Меняйте позицию тела, когда сидите или стоите. Спите на боку, желательно правом. Если можете, отдыхайте лежа в течение дня. Не поднимайте тяжести перед собой, не наклоняйтесь вперед с выпрямленной спиной.

Боль в грудном отделе спины легче предотвратить, чем лечить. Всегда держите осанку, ведите активный образ жизни и не создавайте спине резких или непосильных нагрузок. Тогда вы не узнаете о болях в шейно-грудном отделе позвоночника на собственном опыте.

Предлагаем вам также ознакомиться с упражнениями при болях в грудном отделе позвоночника:

По материалам:

Http://www. eurolab. ua/symptoms/pain/110

Http://ruback. ru/bolezni/pozvonochnik/osteohondroz/pri-beremennosti. html

Http://www.9months. ru/zdorovieberem/2851/boli-v-spine-pri-beremennosti-i-posle-rodov

Http://beregispinu. ru/symptom/grudnoy-otdel/vozmozhnyie-prichinyi-boli. html

Как облегчить состояние

Боль в груди при беременности не является патологией. Это процесс подготовки организма к последующей лактации. Однако постоянный дискомфорт может стать изнурительным для будущей матери, особенно на начальных сроках беременности, когда женщине приходится ходить на работу и выполнять домашние обязанности.

В первую очередь следует озаботиться выбором удобного бюстгальтера. Следует отказаться от моделей, которые сдавливают грудь. Если бюстгальтер с поролоновыми вставками оказывается неудобным, то следует присмотреться к моделям с мягкими чашками.

Также нежелательно использовать белье с элементами декора, которые могут раздражать чувствительную кожу сосков: это кружевные модели или бюстгальтеры с мягкой чашкой, сшитой как раз в районе соска.

Следует отдать предпочтение мягким, дышащим, натуральным тканям. Особенно актуально это становится, когда у женщин появляется молозиво. Бюстгальтер из хлопчатобумажной ткани не создает «парниковый эффект», позволяет коже дышать, и тем самым уменьшает количество бактерий, размножающихся на коже груди.

Наиболее подходящие модели – бюстгальтеры с мягкой чашкой из натуральных тканей, которые не имеют косточек, а также бесшовные бра. Косточки, которые искусственно смещают грудь в нефизиологичное для нее положение, могут стать причиной дополнительного дискомфорта.

Если у женщины изначально большой размер груди, следует поискать модели, которые оказывают поддерживающую функцию, однако не содержат при этом грубых элементов.

Для женщин с небольшой грудью подойдут такие модели как бандо, бесшовные бра, бра с мягкой чашкой

Если в магазине нижнего белья нет подходящего и комфортного бюстгальтера, то следует поискать такой среди бра для кормящих мам – они обычно соответствуют своем вышеперечисленным требованиям, а также, что немаловажно – сшиты по физиологическим лекалам и не смещают грудь. Лифчик для кормящих мам пригодится и в послеродовом периоде, во время кормления ребенка грудью

Иногда использование бюстгальтера для поддержания груди позволяет избавиться от боли, вызванной увеличением и набуханием желез. В таком случае рекомендуется носить бюстгальтер не только в течение дня, но и ночью. Желательно использовать разные бра для дневного времени суток и для сна, однако, в первую очередь, они оба должны быть комфортными и изготовленными из натуральных материалов

Также следует уделить внимание поясной части бюстгальтера для сна: он должен быть не слишком тугим в области пояса, чтобы не сдавливать спину на протяжении ночи

Что такое остеохондроз

Остеохондроз – заболевание позвоночника, вызванное деформацией и дистрофией, истончением межпозвоночных дисков и связанное с клювовидным разрастанием позвонков.

Потеря межпозвонковыми дисками эластичности и формы, их деформация приводят к тому, что расстояние между позвонками сокращается, происходит защемление нервных корешков, что, в свою очередь, вызывает острые болевые ощущения.

Кроме того, из-за сдавливания происходит и нарушение кровообращения.

Чаще всего остеохондроз поражает пояснично-крестцовый отдел (на него приходится максимальная нагрузка), реже – шейный и грудной.

Боль в груди при беременности норма или патология

Сразу же после зачатия женская грудь начинает менять свою структуру. Это происходит под воздействием гормона хорионический гонадотропин, который еще называют гормоном беременности. Под воздействием этого гормона грудь заметно увеличивается в размерах и набухает.

Из-за увеличения кровоснабжения под поверхностью кожи можно заметить венозную сетку. Помимо увеличения груди, можно заметить потемнение сосков и выделения молозива.

К тому же грудь становится очень чувствительной и возникает боль. Это происходит из-за развития дополнительных долек в молочной железе.

На ранних сроках беременности боль в груди возникает из-за растяжения тканей. В груди появляется ощущение тяжести, а на ее поверхности – вены.

Проявление боли в груди во время беременности достаточно индивидуально. Некоторые женщины могут вообще ее избежать. А у некоторых бывают не только болезненное ощущение при сдавливании, но и сильная ноющая боль. Достаточно часто молочная железа так сильно болит, что к ней невозможно прикоснуться.

Соски тоже становятся очень чувствительными. Из-за этого некоторым женщинам больно даже носить бюстгальтер. Неприятный зуд в районе сосков сопутствует появлению молозива. Как правило, оно начинает выделяться на более поздних сроках беременности.

Неприятные ощущения в области груди в период беременности – достаточно частое и совершенно естественное явление. Но, если боли не проходят и усиливаются, то стоит сходить на прием к маммологу, чтобы он исключил образование опухоли.

Почему болит грудь во время беременности

Болезненность груди является результатом повышения уровня гормонов эстрогена и прогестерона в организме, которые обеспечивают сохранение беременности. Другие факторы включают (хороший и необходимый) жир, который накапливается в вашей груди и увеличение притока крови в этой области. Это все происходит потому, что вашему организму в короткий срок нужно развить способности для грудного вскармливания.

Обычно помимо боли женщины также замечают, что их грудь увеличивается в размерах

Хотя эти симптомы могут вызывать сильный дискомфорт, они готовят вас к жизненно важной функции кормления ребенка. У некоторых женщин увеличение размера груди происходит на ранних сроках, в то время как другие могут испытывать это в течение всей беременности или только в ее конце

Наиболее заметно увеличение молочных желез во время первой беременности. К моменту зачатия ребенка размер чашки обычно значительно меняется. Нет причин для беспокойства, если вы не почувствуете такое изменение во время вынашивания ребенка, это обязательно произойдет после его рождения.

Кроме этого, во время секса можно почувствовать пульсацию или покалывание, когда кровь приливает к груди, что также вызывает некий дискомфорт.

Лечение боли в грудной клетке

Если ваши болевые ощущения стойкие, тяжелые и сопровождаются одышкой, слабостью и головокружением, то вам следует обязательно обратиться к врачу. Лечение назначат, убедившись, что вы принимаете в необходимом количестве витамины и питательные вещества, такие как кальций, магний и железо. Кроме того, специальные занятия йогой или гимнастикой для беременных помогут уменьшить напряжение и боль в любой части вашего тела: и в грудной клетке тоже.

Когда неприятные ощущения возникают по вине неправильной работы желудочно-кишечного тракта, то для начала женщине нужно нормализовать свое питание. Убрать из рациона жирные, острые, кислые блюда. После этого проблема уйдет сама собой.

В случае, если всему виной является стрессовые ситуации, лучшим выбором будут успокоительные препараты (например, ) и поиск путей для стабилизации работы нервной системы (например, различные методы релаксации — от массажа до йоги).

После родов болит копчик

Организм женщины так устроен, что способен поместить в своей утробе маленького жителя, а порой и даже двух. Но место, в котором развивается эмбрион не безразмерно. Когда я была маленькой и мама была беременна младшей сестрой, я думала о том, что ее внутренние органы, куда — то деваются сами по себе, и как там поместилась моя сестренка? Смешно, не правда ли. Разумеется, все органы, как и ребра, остаются на тех местах, куда их поместил Создатель. Поэтому, испытываемый дискомфорт может быть весьма естественным.

Как облегчить боль в груди во время беременности

МЕТОДЫ

ОПИСАНИЯ

Носите удобный бюстгальтер
Чтобы уменьшить болезненность в груди, носите поддерживающий бюстгальтер и избегайте бюстгальтеров на косточках, так как они усиливают дискомфорт при увеличении размера груди.
Точно определить нужный размер можно в магазине с помощью специалиста, или же в домашних условиях, измерив обхват под грудью, а чашку – вокруг самой выступающей части груди. Во время тренировок обязательно надевайте хорошо подогнанный бюстгальтер, чтобы не было дополнительного давления на грудь. Хлопковые бюстгальтеры для беременных также могут значительно уменьшить болезненность и обеспечить комфорт во время сна.

Избегайте контакта
Иногда лучшее средство – это избегать прикосновений

Нужно осторожно и в приятной манере объяснить это своему партнеру, чтобы не задеть его чувства.
Используйте душ
Еще одним методом для облегчения этих симптомов может быть стояние под теплым душем. И хоть у некоторых женщин это может вызвать большой дискомфорт, чаще всего такая процедура действует довольно успокаивающее.
Носите нагрудные прокладки
Используйте нагрудные прокладки, поскольку они помогают избежать прямого контакта сосков с подкладкой бюстгальтера

Кроме того, следует отдавать предпочтение бесшовным бюстгальтерам для снижения дискомфорта, так как бюстгальтеры со швом внутри могут быть неудобными.

Важно!

Иногда женщин беспокоит, что болезненность в груди уменьшается, особенно в течение первых трех месяцев беременности, поскольку обычно чувствительность снижается во втором и третьем триместрах. Это не повод для паники, так как степень болезненных ощущений колеблется в зависимости от изменения уровня гормонов и адаптации к ним организма. Однако следует регулярно посещать врача и сообщать о любых изменениях в состоянии груди, особенно тех, что вас волнуют. В очень редких случаях исчезновение боли в этой области на ранних сроках беременности может свидетельствовать о ряде осложнений, включающих дефицит прогестерона, нарушение работы гипофиза, замирание плода.

Почему болит грудь при беременности основные причины

В зависимости от срока и индивидуальных особенностей, женщина ощущает дискомфорт и болезненные ощущения в молочных железах.

Изучим, как меняется характер боли в зависимости от триместра.

На ранних сроках

1 триместр. На ранней стадии, при условии, что у женщины не наблюдалось гормональных сбоев, железа начинает реагировать на изменение в общей состоянии. В груди ощущаются незначительные покалывания, иногда жжение и дискомфорт. Она начинает болеть как перед месячными. В редких случаях из груди выделяется прозрачная жидкость.

На поздних сроках

2 триместр – время активного роста молочных желез. В этот период времени организм ориентирован на подготовке груди к кормлению. В это время у беременных она может увеличиться в размере, в норме это на 2-6 смс в обхвате.

3 триместр – более спокойный период. Грудь уже практически сформирована, и все гормоны работают в стабильном режиме без резких скачков. Как правило, она еще может увеличиться на 3-4 см в обхвате, также присутствует дискомфорт и легкое покалывание. Однако на более расслабленная. На восьмом-девятом месяце уже начинает выделяться молозиво.

Когда грудная клетка болит из-за изжоги

Изжога — это состояние беспокоит многих женщин во второй половине беременности. Причина ее та же, что и в предыдущих случаях. Только в этот раз увеличенная матка давит своим дном на желудок, смещая его кверху. В дополнение главный гормон беременности – прогестерон – расслабляет не только мышечную ткань матки, но и гладкую мускулатуру желудка и пищевода.

В результате расслабленный сфинктер не в состоянии сомкнуться и кислое желудочное содержимое легко проникает в пищевод, вызывает чувство дискомфорта, отрыжку, часто с кислым привкусом. Беременная ощущает, что грудная клетка болит так, будто на нее что-то давит изнутри. Такое чувство в медицине называют дисфагией. А само состояние – рефлюкс-эзофагитом.

  • спать с высоко поднятой подушкой;
  • за 2 часа до сна не принимать пищу;
  • не увлекаться газированной водой, жареной и острой пищей. Приступ изжоги может вызвать свежая сдоба, чашка кофе, цитрусовые, виноград;
  • питаться следует маленькими порциями до пяти раз в день, но не переедая;
  • постараться не волноваться, так как кортизол, вырабатывающийся во время стресса, повышает выработку соляной кислоты;
  • бросить курить, если женщина до сих пор этого не сделала;
  • принять таблетку Рэнни (но только при сильной изжоге). Этот препарат безопасен и разрешен беременным.

Другие возможные причины.

Безусловно, выше перечислены не все существующие причины проблем с верхней частью спины. Среди болезней отметим патологические изменения осанки — сколиоз, кифоз и лордоз, которые даже могут быть у человека одновременно. Обычно они появляются в детстве и подростковом возрасте, когда идет фаза активного роста.

Болезни могут никак не проявляться много лет, из-за чего приходится лечить уже запущенные случаи. Чтобы не пропустить момент, подросткам нужно не уклоняться от медобследований, которые регулярно проводят в школах и ВУЗах. Если диагноз «сколиоз» поставлен, ЛФК поможет исправить ситуацию.

Остеохондроз позвоночника иногда маскируется под болезни внутренних органов. Но возможна и обратная ситуация. Боль вверху спины вызывается:

  • холециститом; желудочной язвой или язвой 12-перстной кишки; пневмонией; плевритом; миеломой; ишемической болезнью сердца, стенокардией или инфарктом; раком поджелудочной; абсцессом диафрагмы и прочими заболеваниями.

После устранения причины боль пройдет, лечить нужно эти конкретные заболевания, параллельно принимая обезбаливающие.

Также Возможно воспаление мышц спины — миозит — после ОРВИ, травм или переохлаждения. Помогут разогревающие и обезболивающие мази, шерстяные укутывания. Спондилоартроз и межреберная невралгия, а также туберкулез позвоночника могут быть причиной боли. Чтобы распознать такие причины потребуется вмешательство врача и целый комплекс мер по лечению, домашние рецепты не помогут.

Почему появляются боли в копчике при сидении и вставании, узнайте из нашей статьи.

Причины боли в грудной клетке у будущих мам

У будущей мамы боли возникают довольно часто, имеют разный характер и причины. Боли в грудной клетке во время беременности могут вызывать у женщины чувство страха и волнений, но не стоит волноваться, в большинстве случаев это не выходит за пределы нормы. Обычно такая боль вызвана едой, ростом груди или живота. Но если неприятные ощущения не дают вам нормально отдохнуть и долгое время не проходят, то стоит обратиться к своему врачу в ЖК.

Только ваш врач сможет найти реальную причину боли и назначить необходимое лечение. Мы только можем предположить, что стало поводом для ее возникновения.

Какие могут быть причины боли в области груди?

Наша схема показала наиболее распространенные причины. Давайте рассмотрим их поподробнее:

  • Изжога. Она может быть вызвана расстройством работы желудочно-кишечного тракта, повышенным газообразованием, определенными напитками или едой. Стоит обсудить с гинекологом вашу проблему и в случае длительной и частой изжоги вам понадобится консультация гастроэнтеролога.
  • Расстройство желудка. Определенные несвежие или некачественные продукты способны нарушать работу ЖКТ, это приводит к газам и боли в области грудной клетки
  • Давление со стороны малыша. По мере роста ребенка ваше тело изменяется. С каждой неделей плод становится все больше, и он давит на диафрагму и грудную клетку.
  • Стресс. Помимо напряжения и расстройств в системах организма, стресс также способен вызывать болевые ощущения в грудине. Постарайтесь определить, что мешает вашему спокойному состоянию и вычеркните данный пункт из своей жизни.
  • Грудь. Размер молочных желез также увеличивается в размерах, как и живот. По мере их роста может появиться затрудненное дыхание и боль.
  • Астма. Если у вас астма, то нужно обязательно контролировать данное заболевание во время беременности. Нельзя запускать свое состояние и желательно также проверить, подходит ли принимаемое вами лекарство для беременных.
  • Расширение грудной клетки. По мере развития беременности расширяется и грудная клетка. Это вызывает некую напряженность в груди, которую невозможно не почувствовать. Ребенок все больше растет и скоро может появиться одышка. Терпите, после родов или перед ними (как только опустится живот) вам обязательно полегчает.

Лечение боли в грудной клетке

Если ваши болевые ощущения стойкие, тяжелые и сопровождаются одышкой, слабостью и головокружением, то вам следует обязательно обратиться к врачу. Лечение назначат, убедившись, что вы принимаете в необходимом количестве витамины и питательные вещества, такие как кальций, магний и железо. Кроме того, специальные занятия йогой или гимнастикой для беременных помогут уменьшить напряжение и боль в любой части вашего тела: и в грудной клетке тоже.

Когда неприятные ощущения возникают по вине неправильной работы желудочно-кишечного тракта, то для начала женщине нужно нормализовать свое питание. Убрать из рациона жирные, острые, кислые блюда. После этого проблема уйдет сама собой.

В случае, если всему виной является стрессовые ситуации, лучшим выбором будут успокоительные препараты (например, Ново-Пассит) и поиск путей для стабилизации работы нервной системы (например, различные методы релаксации — от массажа до йоги).

Причины и механизмы

Тяжесть в груди может быть симптомом многих заболеваний — сердца, ЖКТ, позвоночника

Чувство тяжести не является нормальным состоянием. Сдавленность – это еще не боль, но уже первые признаки патологии

Важно вовремя обнаружить причину неприятностей, чтобы избежать осложнений. Следующие нарушения в работе внутренних органов могут быть причиной тяжести за грудиной:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • патология легких и плевры;
  • болезни органов ЖКТ;
  • нарушения в работе костно-мышечной системы и позвоночника;
  • неврологические и психические состояния.

Тяжесть в грудной клетке посередине может быть обусловлена опухолевым процессом средостения или грыжей пищевода.

Давление на грудную клетку может вызвать аллергическая реакция на лекарственный препарат или пищевой продукт. Виновником бывает банальная простуда, ОРЗ или инфекционные заболевания.



Оставьте свой комментарий

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий