Грудное вскармливание

Позы для кормления

грудное кормление позы

Содержание статьи

    скрыть содержимое

    Грудное вскармливание – процесс длительный. Это с одной стороны. С другой, оно должно приносить радость и маме, и ребенку, должно быть минутами отдыха, спокойствия и гармонии между мамой и крохой.

    А для этого важно правильно расположиться. Конечно, со временем мамы выбирают для себя наиболее оптимальное положение во время кормления грудью: чтобы спина не устала, и ребеночку было хорошо. Как правило, мама варьирует 2-3 положения при кормлении. Между тем поз для кормления гораздо больше и стоит использовать разные – в зависимости от ситуации. Правильно подобранная поза поможет не только расслабиться во время кормления, но и решить проблемы при затруднении молокоотделения или лакостазе.

    Колыбелька. Это классический вариант, которые используют практически все. Мама сидит, держа ребенка на руках и прикладывая к груди. Этот вариант хорош тем, что малыш уютно покоится на ручках, причем свободной рукой мама может направлять его головку в сторону соска.

    Но есть и минусы. При продолжительном кормлении в такой позе затекает спина, ноги, устают руки. Поэтому устраивайтесь поудобнее при кормлении. Под спину стоит положить подушку. Другую подушку положите себе на колени под малыша – так меньше устают руки.

    На весу. Ходить по комнате, укачивая малыша на руках и дав ему грудь, — это прекрасный способ успокоить раскапризничавшегося ребенка и помочь ему заснуть. Когда он немного подрастет, то удерживать его на руках и одновременно кормить, будет тяжеловато. В этом случае можно использовать слинг, в котором нагрузка на мамино тело распределяется равномерно. К тому же у нее освобождаются руки, и она может более свободно контролировать положение ребенка.

    Из-под мышки. В этой позе мама сидит, а ребенок лежит под мышкой, ножки на диване, голова на маминых коленях под грудью. Эта поза хороша тем, что помогает контролировать захват соска, а потому подходит в случае, пока малыш сам это делает не очень хорошо. А кроме того, это прекрасная профилактика лактостаза, ведь таким образом ребенок захватывает огромный сегмент снизу и рядом с подмышкой. Для большего удобства под ребенка также следует положить подушку.

    Тет-а-тет. Когда ребенок уже начинает сидеть, ему может быть скучно кормиться лежа. К тому же все чаще после кормления он не сразу засыпает. Тогда можно кормить малыша, посадив его на колени лицом к себе и слегка наклонившись. При таком способе ребенок более активен во время кормления, как правило, при этом он сам держится за мамину грудь. Правда, иногда дети отвлекаются на окружающие предметы – ведь сидя обзор гораздо шире, чем лежа.

    Лежа на спине. Это вариант для настоящих гурманов грудного вскармливания. Мама лежит на спине так, как ей удобно, а ребенок – у нее на животе. Именно так происходит первое прикладывание к груди после родов. У малыша срабатывает инстинкт, и он ротиком обязательно найдет сосок и правильно обхватит его.

    Эту позу стоит использовать и мамам, у которых повышенное молокоотделение. При обычной позе молоко льется рекой, ребенку трудно удержать этот поток, он захлебывается. А в положении на спине молоко течет как бы вверх и потому не так сильно.

    Лежебоки. Если мама с малышом спят вместе, то это положение позволит почти не просыпаться для кормления. Надо лишь лежать на боку, голову на подушке, а плечи обязательно ниже подушки – иначе будет неудобно и ничего не получится. Следите, чтобы ребенок также лежал на боку, лежать на спине при кормлении недопустимо, иначе ему неудобно будет глотать. Эта поза также подходит мамам после кесарева сечения или если есть швы на промежности.

    Полулежа. В этом варианте мама полулежит, опираясь на локоть, в ребенок прикладывается к «верхней» груди, а не к «нижней», как в предыдущем случае. На самом деле в таком положении мама долго не пролежит – затечет рука, эту позу можно использовать для экспресс-кормления. И еще она очень подходит для профилактики застоя молока у середины грудной клетки.

    Важные правила:

    • в любом положении при кормлении все тело ребенка – от головы до ножек – должно находиться в одной плоскости;
    • подносите малыша к груди, а не грудь – к нему. Не склоняйтесь сами над ребенком, так очень быстро заболят мышцы спины;
    • самый сильный отток молока идет там, куда упирается нижняя челюсть ребенка. А потому варьируйте положение ребенка в зависимости от того, какой сегмент груди надо «разгрузить» от молока;
    • и не бойтесь экспериментировать с позами для кормления. Ведь кормление – это ваш способ общения с малышом. А оно должно быть разнообразным.
    

    Комментарии закрыты

    Категории

    Грудное вскармливаниеДетское питаниеИскусственное вскармливаниеПрикорм

    Популярные статьи