Планирование

Планирование беременности: за что хвататься

Содержание статьи

    скрыть содержимое

    Каждая женщина стремится к самореализации. Для кого-то это карьера, а для кого-то – материнство. И это очень важный и ответственный шаг, который повлияет не только на женщину и ее организм, это решение заставит изменить весь семейный уклад.

    Планирование беременности начинается не с самого процесса зачатия, а с выяснения всех проблем со здоровьем, которые могут помешать полноценной отдаче заветной цели. Женщина вместе со своим избранником должна пройти курс медицинского обследования, в который входит не только сдача анализов на ВИЧ, TORCH инфекции, резус-фактор, токсоплазмоз, а также мочи на сахар и белок, но и лечение зубов, необходимые прививки и полный анализ всего организма.

    Женщине следует пройти обследование у специалиста-гинеколога, чтобы выявить возможные заболевания или отклонения, которые могут отрицательно отразиться на беременности или вовсе ей помешать, это эндометриоз, кисты половых органов, воспалительные процессы и тому подобное.

    Необходимо поставить в известность о своем решении всю семью. Изначально следует исключить все негативные факторы болезней родителей или родственников, которые могут в дальнейшем негативно сказаться на воспитании ребенка. Сильно пьющие члены семьи должны пройти через кодирование алкоголизма, ведь ребенок должен расти в морально и физически здоровом окружении. Также хорошо бы было выяснить о наличии в своей семье и семье партнера каких-либо генетических заболеваний. Это может быть дистрофия мышц, синдром Дауна, муковисцидоз, гемофилия, фенилкетонурия и другие. Обладая данной информацией, необходимо обратиться к генетику для консультации и возможного обследования. Желательно посещать такие консультации совместно с партнером.

    Еще до начала беременности, в процессе ее планирования можно начинать пить витамины. Первой в списке является фолиевая кислота, она отвечает за здоровые кости и позвоночник малыша. Прием и дозы должен расписать квалифицированный врач, чтобы вещества в организме не было в избытке.

    Для подготовки своего тела к беременности следует заняться и физическими упражнениями. Это может быть как обычная гимнастика, так и упражнения Кегеля. Это комплекс движений, направленный на развитие интимных и тазовых мышц. Он не только помогает при лечении и профилактике болезней мочеполовой системы, но и учит расслаблять некоторый мышцы, например те, которые мешают выталкиванию ребенка при родовой деятельности.

    

    Комментарии закрыты

    Категории

    Без рубрикиБеременностьБолезниКалендарь беременностиКормлениеНовости и событияПланированиеРодыУход и воспитание

    Популярные статьи