Новейшие методы

Что делать при остеохондрозе у беременных

СодержаниеХватит заниматься самообманомДействия при обострении заболеванияОтказ от ответственностиСпособы лечения остеохондроза при беременностиЛечение и профилактикаМедикаментозное лечениеНемедикаментозное воздействиеКак лечитьУпражненияМассаж при остеохондрозеОртопедические приспособленияБезопасные лекарстваПричины осложненийЧто такое остеохондрозОсобенности остеохондроза при беременностиКак облегчить боль беременнымПроявленияКак правильно планировать беременность при остеохондрозеЧто нельзя делать при остеохондрозе у …

Хватит заниматься самообманом

Прежде чем читать дальше, я задам вам оддин вопрос: вы все еще в поисках волшебного прибора, способного с первого раза восстановить суставы, или надеетесь на русский ‘авось пронесет’?

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными, обезбаливающими таблетками, мазями из рекламы, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет — Артропант.

«+»ipt>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});»+»ipt>

var m5cb08999952e5 = document.createElement(‘script’); m5cb08999952e5.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21319&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb08999952e5() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21319; document.body.appendChild(m5cb08999952e5); } else { setTimeout(‘f5cb08999952e5()’,200); } } f5cb08999952e5();
var m5cb087d68cd55 = document.createElement(‘script’); m5cb087d68cd55.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21318&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb087d68cd55() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21318; document.body.appendChild(m5cb087d68cd55); } else { setTimeout(‘f5cb087d68cd55()’,200); } } f5cb087d68cd55();
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-31’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-31’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-28’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-28’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-22’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-22’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

Действия при обострении заболевания

Токсикоз беременных может повлиять на обострение остеохондроза. В этот период у женщины сохраняется плохое самочувствие, из-за чего она не может много и активно двигаться. Появляется непереносимость ряда продуктов, что ограничивает поступление в организм витаминов и микроэлементов. Таким образом, еще больше позвоночник. Наиболее опасен токсикоз на поздних сроках, когда ребенку требуется еще больше питательных веществ.

На начальном этапе обострения могут подействовать следующие методы:

  • теплый душ или (недолго);
  • легкий расслабляющий массаж вдоль позвоночника.

Что делать дальше – незамедлительно обратиться к невропатологу. В зависимости от тяжести состояния врач порекомендует некоторые препараты. Например, при крайней необходимости сравнительно безопасным для матери и ребенка считают некоторые препараты в виде мази или уколов.

При обострениях заболеваний позвоночника рекомендуют мануальную терапию. Одни врачи уверены, что для беременной женщины такое вмешательство может быть опасным, так как провоцирует преждевременные роды. Другие специалисты утверждают иное.

Боли в спине вызывают напряжение тазовых и подвздошных мышц, что ведет к нарушению работы нервной и эндокринной системы, далее – к гипертонусу матки, а это повышает риск развития других проблем. Поэтому помощь хорошего мануального терапевта может оказаться для женщины даже более безопасной и быстродействующей, чем если бы она применяла уколы, таблетки или мазь.

В целом наиболее эффективными при остеохондрозе . Их лучше всего делать в утреннее время, при этом длительность подходов – не более 30 секунд. Специально предназначенные для беременных женщин аэробика, фитнес, йога хорошо влияют и на физическое, и на душевное состояние.

Самое главное – поддерживать здоровье позвоночника, чтобы не допустить появления или обострения заболевания. А в дальнейшем это поможет и родить здорового малыша.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Способы лечения остеохондроза при беременности

К сожалению, препараты, успешно применяемые для лечения остеохондроза, при беременности запрещены. Доказано, что они могут негативно повлиять на развитие плода и течение беременности. Но как же быть? В таких случаях прибегают к использованию немедикаментозных средств. Поскольку нередко причиной обострения или возникновения остеохондроза во время беременности становится увеличившаяся нагрузка на позвоночник, то одним из методов облегчения состояния женщины становится ношение бандажа, который максимально снижает нагрузку на позвоночник (кроме бандажей рекомендуют ношение других ортопедических изделий: корсеты, специальная обувь), и занятия специальной лечебной физкультурой. 

Как правило, приступ остеохондроза снимают с помощью мануальной терапии. Но можно ли этот метод применять для лечения женщин, пребывающих в интересном положении? Большинство врачей утверждают, что нельзя, поскольку это может спровоцировать преждевременные роды. Но их оппоненты уверены, что, если не проводить подобного лечения, то угроза выкидыша становится еще более реальной. Дело в том, что боли в позвоночнике вызывают напряжение мышц таза и подвздошных мышц, патологическая импульсация которых дает сигналы в различные отделы ЦНС и, тем самым, нарушает согласованную работу нервной и эндокринной систем. При этом происходит нарушение гормонального баланса. Все эти признаки могут привести к рефлекторному повышению тонуса матки, и, следственно, к прерыванию беременности.

Чтобы этого не произошло, необходимо снять гипертонус подвздошных и ягодичных мышц. Грамотный врач, если возьмется за это дело, сможет помочь беременной намного быстрее, чем таблетки, уколы, мази (которые, в свою очередь, несут дополнительную опасность для мамы и малыша). Тем не менее, утверждение, что во второй половине беременности проведение мануальной терапии небезопасно, имеет право на существование. Поэтому, чтобы не допустить критической ситуации, постарайтесь решить все вопросы еще до наступления беременности. Тем более, что наличие остеохондроза может существенно повлиять на метод родоразрешения. Нередко при поражениях в поясничных, тазовых и крестцовых отделах позвоночника, врачи рекомендуют кесарево сечение. 

При неосложненных стадиях данного заболевания возможно проведение лечения с помощью приемов и рецептов народной медицины. Речь идет о согревающих компрессах на область шеи. Для компрессов используют отвары разнообразных трав: лопуха, петрушки, зверобоя, корня одуванчика. Смоченную в отваре вату или салфетку нужно прикладывать на 15-20 минут, накрывая целлофаном и заворачивая теплым полотенцем. На начальных стадиях шейного остеохондроза с успехом применяют прогревание больного участка мешочком с горячим песком или аппликацию перцового пластыря. 

Чтобы уменьшить возможные дополнительные нагрузки на позвоночник, необходимо придерживаться несложных правил. Например, во время глажки белья необходимо следить за осанкой, стойте ровно, не сгибаясь. Для этого установите гладильную доску на максимальную высоту. Также избегайте сгибания спины при стирке и уборке помещения. Если вы подолгу работаете за компьютером, почаще делайте перерывы и выполняйте лечебную гимнастику.

Специально для beremennost.net – Ксения Дахно

Лечение и профилактика

Лечить любой патологический процесс во время вынашивания ребенка довольно сложно. Ведь при беременности существует риск развития осложнений и врожденных заболеваний плода при назначении многих медикаментозных и вспомогательных мероприятий.

В этих условиях становится актуальным вопрос профилактики заболеваний спины при беременности. Каждая женщина в положении должна заботиться о том, чтобы ей не пришлось лечить остеохондроз. Для этого следует:

  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Больше гулять на свежем воздухе.
  • Использовать бандаж для беременной во второй половине периода вынашивания.
  • Начинать тренировку мышц спины еще до беременности.
  • Правильно питаться.

Если перечисленные требования будут соблюдены, лечить болезнь и не придется. Однако, если остеохондроз всё же дал о себе знать, нужно лечить его с помощью следующих методик:

  1. Назначение правильных препаратов.
  2. Применение массажа.
  3. Физиопроцедуры.
  4. Лечебная гимнастика.

Разберем подробнее каждый из перечисленных способов терапии.

Медикаментозное лечение

Рациональная фармакотерапия при беременности – сложная проблема современной медицины. Влияние многих лекарственных средств на течение вынашивания невозможно оценить, поскольку исследования препаратов на беременных не этичны.

Однако благодаря достижениям фармакологии мы знаем о вредном воздействии большого количества препаратов для беременных. Поэтому можем назначить рациональную схему лечения:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства – применяются для обезболивания спины только в крайних случаях. Препараты влияют на течение беременности и должны быть отменены при купировании острого приступа боли.
  2. Разражающие мази и гели – хорошо подходят для лечения спины в периоде вынашивания. Не имеют системного эффекта и не всасываются в кровь. Если их обезболивающего действия оказывается достаточно, другие препараты стараются не применять.
  3. Хондропротекторы – лекарства, безопасные для беременной женщины. Эти средства действуют длительно и при возникновении проблемы в 3 триместре их применение оправдано только частично. Однако если учесть возможность сохранения симптомов и после родов, применять хондропротекторы у беременных все же стоит.
  4. Миорелаксанты – эта группа средств хорошо помогает при болях в спине, связанных с остеохондрозом, поскольку устраняет мышечный спазм. Применение во время вынашивания разрешено только после консультации врача, данные о безопасности этих средств во время вынашивания отсутствуют.

При неврологических нарушениях, вызванных заболеванием, врачи рекомендуют использовать витамины группы B. К сожалению, большинство препаратов из этой группы противопоказаны при беременности и кормлении грудью.

Немедикаментозное воздействие

В условиях ограниченных возможностей по применению лекарств, следует воспользоваться немедикаментозными средствами лечения.

При возникновении болезни в первом триместре допустимо выполнение массажа квалифицированным специалистом. Во второй половине вынашивания такая процедура связана с повышенным риском преждевременного прерывания.

Физиотерапия помогает уменьшить симптомы остеохондроза и остановить прогрессирование. Во время вынашивания возможны такие физиопроцедуры:

  • Электрофорез.
  • Иглотерапия.
  • Электрорелаксация.
  • Бальнеотерапия.
  • Грязелечение.

Кроме того, уменьшить явления заболевания помогут занятия ЛФК. Подобрать оптимальный курс упражнений должен лечащий врач.

Как лечить

Беременной нельзя принимать большинство препаратов из-за высокого риска навредить плоду.

В лечении остеохондроза при беременности невозможно применить большинство методов, потому что это угрожает плоду, провоцирует выкидыш, преждевременные роды. Особенно опасно медикаментозное лечение, что порядком затрудняет процесс выздоровления. Однако, существует ряд других способов терапии.

Упражнения

Лечебная физкультура назначается гинекологом или терапевтом, берется во внимание самочувствие пациентки, состояние ребенка. Тренировки помогут разгрузить позвоночник, прекратить боль, привести в норму метаболизм и кровообращение

Будущая мама может ходить на гимнастику или йогу для беременных в специальные заведения либо же упражняться самостоятельно дома. Вот некоторые общие упражнения, которые будут полезными для смягчения общего состояния:

  • Кошка. Нужно встать на четвереньки и выгибать спину вверх и вниз. При этом делать повороты головы в стороны и по кругу.
  • Скрутка. Следует стоять прямо и медленно вращать туловище вправо и влево, держа руки на поясе.
  • Вращение плечами по кругу.

Массаж при остеохондрозе

Такой массаж наиболее полезен в первом триместре. Сначала следует выбрать удобное положение, например, верхом на стуле или лежа на боку. Заключается процедура в растираниях, легких поглаживаниях беспокоящих областей: шеи, позвоночника. Будущая мама может делать это самостоятельно или воспользоваться чьей-то помощью. Ни в коем случае нельзя применять силу, резкие движения, встряхивания.

Ортопедические приспособления

Будущим мамам можно носить специальный бандаж, который поможет снять нагрузку с позвоночника.

На протяжении всего курса лечения женщина может пользоваться специальными бандажами для беременных. Пояс-бандаж поддерживает живот, и освобождает позвоночник от нагрузки. А также можно пользоваться ортопедической обувью, корсетом, воротником, матрацем, подушкой под живот, голову, бок во время сна, под спину в сидячем положении

Важно запомнить, что долгое пользование поддерживающими средствами ослабляет мышцы

Безопасные лекарства

Перед применением медикаментов следует проконсультироваться у лечащего врача, потому что большинство нестероидных противовоспалительных и кортикостероидных средств запрещены для использования во время беременности. Однако есть некоторые средства, не вызывающие у беременной побочных эффектов:

  • Медикаменты. Во время 1 и 2 триместра назначаются диклофенак натрия и средства, включающие его в составе, малыми дозами.
  • Мази. Применяемая мазь должна быть раздражающего действия и применяться местно. К таким относятся «Финалгон» и «Капсикан».

Причины осложнений

Тем не менее, остеохондроз грудного отдела при беременности отнюдь не редок и часто появляется вслед за осложнениями в области поясницы.

При этом причины появления грудного остеохондроза при беременности скрыты глубже, чем в случае с поясницей или шеей. Среди них:

  • колебания гормонального фона, связанные с различными этапами беременности;
  • общий рост массы тела, включая набор мамой лишних килограммов, который создает проблемы всем участкам позвоночника;
  • переход от нормальной физической активности к малоподвижному образу жизни (в том числе, в связи с уходом в декрет);
  • дисбаланс обменного характера, обычно провоцируемый ребенком с его потребностями в питательных веществах: он забирает значительную их часть у собственной мамы, что особенно заметно при их дефиците в рационе.

По этим причинам в организме женщины может обостриться многое, включая заболевания, которые не давали о себе знать с детства и считались вылеченными.

Остеохондроз грудного отдела у беременных – явление того же порядка, возникающее «на волне» изменений водно-солевого обмена, метаболизма и др.

Он проявляется стреляющими болями при дыхании, «нытьем» спереди и сзади под ребрами при движении. Иногда дело доходит даже до прострелов вверх, под лопатки.

Поэтому если такую «отдачу» получило левое плечо, его проявления иногда путают с ишемической болезнью сердца и инфарктом.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз – дистрофическое изменение хрящей и дисков позвоночника. Сейчас такое заболевание диагностируется у каждого второго жителя планеты, развиваться начинает еще в подростковом возрасте.

Остеохондроз формируют сразу несколько проблем. В первую очередь, нарушение минерального обмена, которое возникает при недостатке минералов в организме. Мы нещадно растрачиваем их во время занятий спортом, при умственных и физических перегрузках. Кроме этого, при малоподвижном образе жизни и плохой осанке нарушается кровообращение и питание дисков, они деформируются. Конечный этап – образование грыжи и остеофитов, окостенение позвоночника.

Остеохондроз в большинстве своем является причиной болей в спине, локализуется в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника или поражает весь позвоночный столб

Со временем заболевание может стать причиной инвалидности, потому крайне важно не запускать такое патологическое состояние

Внимание! Болезнь зачастую поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, реже – грудной или шейный

Особенности остеохондроза при беременности

Беременность – естественное физиологическое состояние женского организма, требующее, тем не менее, радикальной перестройки в работе всех систем и органов. Часто в этот период проявляют себя заболевания, которые ранее пребывали в латентном состоянии. Одно из таких заболеваний – остеохондроз.

Разрушение хрящевой ткани позвоночных дисков и смещение этих анатомических структур в аномальное положение – ситуация, знакомая многим будущим мамам. Опасность патологии в том, что дистрофические и дегенеративные изменения невозможно обратить вспять. Это значит, что диски, подвергшиеся деструкции, не восстановятся после родов.

Если привести в норму вес, стабилизировать метаболические нарушения и полностью устранить венозную недостаточность (типичные проблемы беременных) вполне возможно, то болезни опорно-двигательной системы требуют более систематического подхода. Задача лечения остеохондроза при беременности – минимизировать последствия патогенных процессов в твердых и мягких тканях спины. Для этого нужно начинать терапию сразу, как только ощущаются первые признаки остеохондроза – усталость, боли, скованность в спине.

Но есть трудность – лечение остеохондроза (как и многих иных заболеваний) во время беременности осложнено тем обстоятельством, что применять эффективные противовоспалительные и обезболивающие препараты в этот период запрещено.

Большинство фармацевтических компаний (по этическим и финансовым соображениям) не проводят клинические испытания своих препаратов на беременных. Неизвестно, как те или другие лекарства будут действовать на плод, поэтому изготовители просто включают беременность и лактацию в список противопоказаний. По этой причине и врачи не имеют право назначать такие препараты при лечении. Однако опытные специалисты всегда найдут выход из ситуации – выбор разрешённых лекарств небольшой, но все же позволяющий разработать действенную терапевтическую схему.

Ситуацию усугубляет ещё один факт: многие физиотерапевтические процедуры в этот период также запрещены. Поэтому наиболее эффективными методами многие врачи считают лечебную гимнастику, использование ортопедических приспособлений, мануальную терапию. Главное условия при лечении массажными процедурами – пользоваться услугами дипломированного специалиста, работающего в профильном лечебном учреждении.

Как облегчить боль беременным

Среди существующих лекарственных препаратов, способов облегчения боли есть, помогающие при беременности:

  • Лекарства. В группе нестероидных противовоспалительных средств есть препараты, применяемые на 1-ом, 2-ом триместре беременности. Медикаменты создаются на основе диклофенака натрия, выпускаются разными компаниями под разными названиями. Средство остановит воспаление, боль уйдет.
  • Мази. Мази, применяемые местно, не навредят будущей матери, ребенку. Обладают раздражающим действием. Рекламируемые средства имеют в основе кетопрофен, запрещенный беременным, соответствующую приписку в инструкции.
  • Мануальная терапия. Большинство врачей не берется выполнять для беременных, особенно на больших сроках, но она действенна. Поясничный, шейный остеохондроз у беременных приводит к напряжению мышц. Давление мышц приводит к изменению гормонального фона, провоцируются роды. Врач аккуратно поможет беременной, сняв излишнее напряжение с мышц.
  • Лечебная физкультура, гимнастика. Причина остеохондроза – изменение нагрузки на позвоночник, гимнастика при остеохондрозе для беременных нормализует состояние.
  • Народная медицина. Существуют рецепты для самостоятельного создания мазей, снадобий наружного применения для облегчения состояния беременных.
  • Ортопедическая обувь, корсеты. Части одежды, гимнастика снимают лишнее напряжение с позвоночника.

Проявления

При остеохондрозе симптомы напрямую зависят от пораженного отдела позвоночника, это обуславливается разным строением позвонков. В таблице представлены основные признаки заболевания:

ОтделСимптомы
ШейныйГоловная боль
Проблемы со зрением
Боль в шее и верхних конечностях
Сниженная чувствительность кожи
Болевые ощущения при кашле, чихании, ходьбе
ГруднойБоли при поднятии рук, меж лопаток, в груди после нагрузок, статичных поз, во время дыхания
Ломкость ногтей
Шелушение кожи
Поясничный«Прострелы», ноющая боль в пояснице и паху
Судороги в стопах
Нарушение потоотделения
Потеря чувствительности в нижних конечностях

При поражении шейного отдела у будущей матери может появиться мигрень.

Шейный хондроз может повлечь за собой обмороки, мигрени, вегетососудистую дистонию. При поражении грудного отдела симптоматика не выделяется ярко, поэтому вовремя диагностированная болезнь ограждает женщину от осложнений в виде интоксикации, нарушения обмена веществ и нервной проводимости. Пораженные позвонки поясницы смещаются с копчика, что нарушает работу органов и развитие плода.

Как правильно планировать беременность при остеохондрозе

Практика осознанного родительства общепринята в Европе и Америке, когда женщина до зачатия проходит полное медицинское обследование.

В нашей стране большинство женщин становятся мамами спонтанно и нередко оказываются физически неподготовленными к беременности и родам. Лишний вес, хронические заболевания, гормональные сбои и другие проблемы со здоровьем могут причинить немало проблем.

Врачи рекомендуют каждой женщине, которая планирует стать матерью, пройти полноценное обследование организма, обратив внимание на тревожные звоночки. При болях в спине обязательно обращайтесь к специалисту

Врач должен провести осмотр и направить пациентку на МРТ или УЗИ всех отделов позвоночника. Если будет выявлена проблема – остеохондроз, протрузия межпозвоночного диска или грыжа – необходимо предпринять соответствующие меры.

В зависимости от характера проблемы, женщине назначают лечебную физкультуру, прием хондропротекторов и противовоспалительных препаратов, коррекцию веса, исправление нарушений осанки и плоскостопия у ортопеда. Когда проблема будет устранена, приступайте к планированию беременности.

Что нельзя делать при остеохондрозе у беременных

Развитие остеохондроза сопровождается появлением болевого синдрома, вызванного воспалительным процессом. Для купирования этого симптома и предупреждения его повторного возникновения показаны:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • сосудорасширяющие средства;
  • кортикостероидные лекарства и мази.

Читать: Кружится голова при остеохондрозе

Во время беременности применение указанных медикаментов запрещено. Женщинам категорически противопоказан прием препаратов, в состав которых входит кетопрофен.

Беременным с остеохондрозом нельзя поднимать тяжести и носить обувь на высоком каблуке. Большие нагрузки провоцируют обострение патологии, увеличивается интенсивность боли.

Лечение заболевания у женщин, вынашивающих ребенка, не проводится посредством методов физиотерапии:

  • электростимуляция;
  • КВЧ-терапия;
  • УВТ-терапия и так далее.

Также не практикуется в этот период вытяжка позвоночника, обеспечивающая его стабилизацию. У других пациентов при помощи данного метода удается купировать симптомы. По мере формирования плода позвоночник деформируется, отклоняясь от плеч и грудного отдела. За счет смещения центра тяжести, происходящего в течение описанного процесса, женщине проще перенести беременность.

Кроме того, в рассматриваемый период из-за происходящих в организме изменений суставы и связки теряют прежнюю прочность. Дополнительное вытягивание позвоночника может травмировать его.

Спорным считается применение мануальной терапии и иглорефлексотерапии в лечении остеохондроза у беременных. По данному вопросу в медицинской среде пока нет единого мнения. Считается, что применение мануальной терапии или иглорефлексотерапии может привести к преждевременным родам и выкидышу.

Как помочь пациенту

Помочь проблеме можно попытаться несколькими способами:

  • мануальнаятерапия;
  • согревающиекомпрессынабольнойучасток;
  • использованиеортопедическихсредств;
  • гимнастика.

Мануальная терапия

Мануальная терапия

Такой способ, как мануальная терапия, давно служит предметом споров и дискуссий среди врачей. Многие специалисты склоняются к мнению, что этот способ может быть вреден для плода, так как есть опасность спровоцировать преждевременные роды. И совсем не имеет никакого значения, поясничный или шейный отдел позвоночника подвержен заболеванию и нуждается в подобном лечении. При таком единодушии специалистов стоит прислушаться к их мнению.

Согревающие компрессы

Согревающий компресс

Согревающие компрессы следует отнести к народным средствам, призванным скорее не устранить проблему, а только временно облегчить болевой синдром. Их рецептов существует множество – отвары петрушки, лопуха, корня одуванчика, зверобоя…

В таком отваре рекомендуют смачивать салфетку, ткань или вату, и прикладывать ее минут на двадцать к больному участку. Для лучшей герметичности компресс накрывается целлофаном и утепляется полотенцем. Можно попробовать прогревание больного участка с помощью мешочка, наполненного горячим песком.

Ортопедические средства

Бондаж

Основной проблемой, которая может спровоцировать развитие остеохондроза, является быстрое изменение нагрузки на позвоночник. С ростом плода женщина при ходьбе даже начинает отклоняться назад, чтобы сохранить равновесие. При этом дать позвоночнику хотя бы кратковременный отдых — совершенно невозможно, что может послужить причиной обострения болезни. Поэтому лучшим способом решить возникшую проблему станет использование различных ортопедических средств.

Использование разных бандажей, корсетов и, при необходимости, специальной обуви, облегчит нагрузку на позвоночник и станет настоящим спасением при болях в нем.

Гимнастика

Гимнастика

Вторым довольно действенным способом провести профилактику заболевания и ослабить его возможные проявления будет специальная гимнастика. При беременности набор возможных упражнений сильно уменьшается, но некоторые из них могут принести ощутимое облегчение. Такие упражнения делают следующим образом:

  1. 1. Сидя на согнутых в коленях ногах, медленно откинуться назад, сделать в таком положении несколько медленных вдохов и выдохов.
  2. 2. Стоя, выпрямившись, сделать повороты влево и вправо, направляя вытянутые руки в сторону поворота. Упражнение выполнять медленно и плавно, без резких движений и махов.
  3. 3. Стоя «на четвереньках» выполнить плавные изгибы вверх и вниз спины и шеи.

Такие, несложные на первый взгляд, упражнения могут способствовать расслаблению мышц, улучшению притока крови к позвоночнику, и значительно облегчат ситуацию. Но заниматься подобной гимнастикой нужно, не забывая о том, что все движения должны быть медленными и плавными, резкие взмахи не допускаются.

Также любое упражнение нужно немедленно прекратить при появлении любых болевых ощущений. И главное, гимнастику нельзя делать в период обострения болезни, иначе она принесет не облегчение, а вред.

На ранних сроках беременности можно попробовать лечебный массаж спины. Он также приведет к расслаблению мышц и улучшению самочувствия.

Массаж

Многие женщины при беременности занимаются водной гимнастикой. В воде нагрузка на позвоночник значительно меньше, и при такой гимнастике вода выполняет роль бандажа и амортизатора, успокаивает нервную систему.

Лучше решать проблему заранее

И все же, при всех попытках облегчить симптомы остеохондроза во время беременности, арсенал средств, которые можно применить для этого, слишком скуден. И нужно быть готовым к тому, то при острых приступах остеохондроза специалисты будут рекомендовать, в целях избежания опасности для ребенка, роды с помощью кесарева сечения.

Поэтому, все же лучшим вариантом лечения остеохондроза во время беременности будет его профилактика и (при необходимости) лечение перед беременностью.

Спасибо за терпение

А если такой сложной ситуации избежать не получится, к эффективному лечению следует приступать уже после родов.

Симптомы

Симптоматика остеохондроза во многом зависит от формы заболевания – шейной, поясничной, грудной. Наиболее редко встречается шейная и грудная, а вот поясничная форма – чаще всего. Связано это с тем, что дополнительные нагрузки во время вынашивания плода в большей мере локализуются в области поясницы и крестца.

При поясничном остеохондрозе
возникают тупые и ноющие боли в области спины, которые присутствуют постоянно. Боль острого характера локализуется в пояснице, иррадиирует в область паха, но при резком движении. В икроножных мышцах могут появляться спазмы и судороги.

Симптомы шейной формы
патологии:

  • боль в головном мозге;
  • частое головокружение ;
  • онемение и дискомфорт на участках шеи и плеч;
  • снижение или повышение артериального давления.

Симптомы грудной формы
заболевания:

  • болевой синдром в грудной клетке;
  • боль в межлопаточной области;
  • сильный дискомфорт при поднятии верхних конечностей.

Особенной опасности остеохондроз в период беременности не представляет. Ребёнок рождается вполне здоровым, угрозы выкидыша и преждевременного рождения нет.

Однако нужно обратить внимание на такие аспекты:

  • Временно повышается тонус матки и нарушается кровоснабжение плода. Так бывает во время болевого приступа. После его исчезновения происходит восстановление нарушений.
  • При головокружении возможно развитие предобморочного и обморочного состояния, в результате чего женщина может упасть. Поэтому рекомендован постельный режим.

Лечение остеохондроза поясницы

При обострении остеохондроза поясничного отдела беременным помогает ношение специальных бандажей. Лечение поясничного остеохондроза при беременности предполагает постоянное ношение корректирующих средств: бандажа, корсета, ортопедической обуви. Влияют на позвоночник, снимая лишнюю нагрузку; применяются при других болезнях.

Беременная женщина на 10-20 кг прибавляет в весе. Вес набирается быстро, при отсутствии занятий для укрепления мышц, они оказываются не готовы к нагрузке, дополнительно расслабляются под действием гормонов, готовясь к родам. Сказывается на позвоночнике – позвонки подвижны. Бандажи зафиксируют положение поясничного отдела позвоночника, не произойдет защемления нервов.

Остеохондроз поясницы при беременности, шейный остеохондроз – не считаются противопоказаниями к ней. Требуется вмешательство врача, наблюдение за ходом заболевания. После родов, окончания кормления грудью рекомендуется пройти специальный курс лечения. Иногда изменения в позвоночнике становятся поводом выполнить кесарево сечение. Здоровье ребенка, матери – для врача на первом месте.

Статья написана для общеобразовательного развития.
Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Остеохондроз — это то заболевание, которое в срочном порядке следует вылечить еще до наступления беременности. Если у женщины , до зачатия ей необходимо проконсультироваться со специалистом-ортопедом. Если же у нее вдобавок был сколиоз, то посоветоваться с доктором вдвойне необходимо. Но что делать, если остеохондроз впервые проявился, когда беременность уже наступила? Какими методами и медикаментами можно справиться с недугом? А можно ли вообще? Давайте выясним!



Оставьте свой комментарий

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий