От 3 до 6 лет

Немного о роликах

немного о роликах

Содержание статьи

    скрыть содержимое

    Ролики в последнее время стали очень популярны. Стоят они недорого, освоить приемы езды несложно, специальных занятий с тренером не требуется, а удовольствия и пользы предостаточно!

    Чем больше желающих встать на ролики, тем больше этого товара на прилавках спортивных магазинов и рынках. Есть от чего растеряться.  В роликах важна каждая деталь, поэтому к выбору надо отнестись особенно тщательно.

    Современные качественные ролики недешевы. Средняя цена хороших роликов составляет 3000-4000 рублей. Бывает конечно и дешевле, но их качество оставляет желать лучшего.

    Итак, какими должны быть ролики? Начнем с ботинок. Они бывают двух видов: твердые с мягким вкладышем и мягкие со шнуровкой. Твердые менее комфортны при длительной езде, но их удобнее снимать и надевать и регулировать благодаря пластиковым застежкам. Подходят для начинающих  и тех, кто  катается недавно. Мягкие ботинки со шнуровкой предпочтительнее для детей постарше.

    Очень удобны модели с раздвижным ботинком, который можно подгонять под размер ножки ребенка. При покупке учитывайте, что размер ботинка конька должен быть на 1-2 размера больше размера ноги.

    На раму крепятся колеса, поэтому она должна быть выполнена из качественного пластика. Для рамы используют необычную пластмассу, а углепластик. У него блестящая ламинированная поверхность, царапин на ней практически не остается.

    Вы наверное замечали, что одни дети катаются практически бесшумно, а другие «скребут» асфальт. А причина проста: на хороших роликах стоят колеса из латекса или силикона, на плохих – из пластика. Чтобы определить материал, ощупайте колесо. Латексные и силиконовые колеса мягкие и упругие, и часто полупрозрачные. Пластиковые колеса  — твердые и чаще всего окрашены яркой краской, посередине проходит хорошо заметный шов. На колесах должен стоять указатель класса подшипников. От него зависит, какую скорость развивают ролики. Для ребенка предпочтительнее колеса с цифрой 3.

    С самого начала приучайте ребенка кататься только в полной экипировке. Шлем изготавливают из углепластика, внутри — мягкий вкладыш с силиконовым наполнителем над висками, лбом и затылком.  Наколенники, наладонники и налокотники лучше приобрести с фиксаторами на липучках. И лучше приобрести защиту для ребенка качественную. Фирменную, так как защитные принадлежности неизвестного производства часто бывают неудобными и не всегда выполняют свои защитные функции. При покупке защиты примеряйте ее на ребенка.

    Первые шаги на роликах следует делать дома. Опорой могут быть гимнастические кольца, стена. Научился удерживать равновесие? Дайте в руки любой предмет, встаньте  на расстоянии вытянутой руки и попросите ребенка доехать до вас. Главное, чтобы малыш сделал первые шаги на роликах самостоятельно, без реальной опоры. Предмет в руках – лишь психологическая поддержка  якобы существующей опоры. Малышу удалось? Поздравьте ребенка и увеличьте расстояние.  Покатайте ребенка, взяв его за обе руки. Следите, чтобы ноги стояли параллельно друг другу и не выезжали вперед.

    Теперь можно отправиться на улицу. Выберите место для катания. Это должен быть ровный асфальт. Вода, песок, земля – главные враги роликов. Проследите, чтобы на месте катания не было большого скопления взрослых  роллеров и подростков.

    Корпус ребенка должен быть немного наклонен вперед. Чем сильнее наклон, тем выше скорость. Ноги – присогнуты в коленях, носки – слегка врозь. Правильное движение – толчок от бедра.

    Падения будут обязательно, без этого не обойтись. Главное, чтобы не было неприятных последствий. Для этого научите ребенка правильно падать. Нельзя падать назад, выставляя вперед прямые руки. Падение должно быть вперед сначала на наколенники, затем на налокотники и наладонники. Другой вариант – падение на бок, главное — не назад. Учите ребенка группироваться в момент падения.

    

    Оставьте свой комментарий

    Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий

    Категории

    Воспитание в других странахОт 1 года до 3 летОт 3 до 6 летОт 6 до 11 летУход за новорожденным

    Популярные статьи