Детское здоровье

На родном курорте

Выбирая место для семейного отпуска, вы хотите отвлечься от быта, проводить больше времени с ребенком на чистом воздухе и по возможности оздоровиться и подлечиться.

Курортная система нашей страны насчитывает более 4000 здравниц. Дома отдыха, санатории, пансионаты, гостиницы, квартиры на час,сутки… С каждым годом спрос на них растет и количество соответственно увеличивается. На российских курортах имеются все виды лечебных минеральных вод, целебных грязей и укрепляющие иммунитет климатические факторы, аналогов которым вы не найдете нигде в мире.

Кроме оздоровительных процедур, положительное воздействие на курорте оказывает еще и природа. Воздух – обогащенный кислородом горный, йодированный морской или хвойный – вне зависимости от ваших желаний оздоровят и обогатят ваш организм.

Кроме того, смена обстановки, специально разработанное «полезное» меню, регулярные прогулки на свежем воздухе, помогут всей вашей семье, а в особенности ребенку, получить полный комплект оздоровительных и релаксирующих процедур вы отдохнете не только телом, но и душой.

Целебные места

В горной местности повышается активность обменных процессов, улучшается обмен веществ, увеличивается легочная вентиляция. Физиологи считают более благоприятным для детей климатом – низкогорный климат – 400 – 1000 м над уровнем моря. К ним можно отнести районы Кисловодска, Нальчика, Пятигорска, Ахтали, Трускавца, Железноводска. Климат этих мест очень полезен для детишек с остаточным явлением рахита и хроническими заболеваниями легких.

Среднегорный климат – 1000-2000 м над уровнем моря имеют Теберда и Джермук. Отдых в этих широтах рекомендован малышам, имеющих проблемы с печенью или с остаточным явлением полиомиелита.

«Равнинные» дети хорошо переносят среднегорный и низкогорный климат. Не стоит везти туда детей с обострением болезней легких, нарушениями кровообращения, заболеваниями сердца, подозрением на болезни крови. А вот высокогорье ( выше 200 м над уровнем моря) противопоказан детям равнинных районов.

Российские курорты Черноморского края со своим морским климатом хороши для детей с хроническими заболеваниями дыхательных органов и страдающих бронхиальной астмой.

Климат Финского залива и побережья Балтийского моря, к примеру, санатории и пансионаты Калининградской и Ленинградской области, наиболее приемлемы для лечения заболеваний нервной системы и сердца.

В санаториях Ессентуков, Железноводска, Трускавца помогут малышу с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, мочевыводящих путей и печени. Пятигорск является лучшим местом для лечения детей с заболеваниями суставов, кожи и остаточными явлениями полиомиелита.

Вне зависимости от расположения курорта, практически все лечебно-профилактические учреждения имеют в своем арсенале различные водолечебные процедуры: гидромассаж, жемчужные, фитосолевые и сухие углекислые ванны. А также предоставляют такие оздоравливающие услуги, как массаж, лечебная физкультура, функциональная диагностика и многое другое для лечения и профилактики различных недугов как у детей, так и у взрослых.

Даже самый здоровый малыш получит массу положительных эмоций от пребывания в санатории. Плавание в море и бассейне, массаж, минеральные ванны – отличный бонус для прекрасного отдыха.

Здоровый отдых

Среднерусский лес оказывает не менее целебное воздействие на организм, чем горы и морское побережье. Большая часть пансионатов ориентирована именно на семейный отдых и потому они имеют все, что может понадобится даже самым маленьким детишкам. И хотя многие из них построены еще во времена Советского Союза, после реконструкции они превратились в современные комфортабельные гостиницы. Если вы остановили свой выбор на месте отдыха в богатом лишь сосновыми лесами, поинтересуйтесь, есть ли при комплексе бассейн, лодочная станция, пляж, спортзал, площадки для мини-гольфа, конюшни.

Ключевые вопросы

Итак, вы определились с географическим положением. Теперь вам необходимо выбрать определенное место для отдыха. Если вы хотите подлечить ребенка, остановите выбор на санатории. И конечно же, пусть он будет профильный. Перед отъездом возьмите у педиатра выписку из карты, а возможно и результаты анализов (если санаторий предусматривает и такое).

Если лечение вам не требуется, выбирайте пансионат или отель. Разница между гостиницей и пансионатом заключается в организации питания.



Комментарии закрыты

Категории

Болезни при беременностиДетское здоровье

Популярные статьи