Детское здоровье

Метеозависимость у ребенка – как помочь?

Маленькие дети также подвержены метеозависимости как и взрослые, но при этом есть симптомы, которые характерны только для детей. Если вы заметили, что малейшие изменения в погоде отражаются на общем состоянии ребенка, нужно ему помочь.

Метеочувствительность у детей острее проявляется в более маленьком возрасте – чем малыш младше, тем чувствительнее он к погоде, потому что в таком возрасте еще недостаточно развиты адаптационно-приспособительные механизмы. А если у малыша еще и вегето-сосудистая дистония, то любые изменения в погоде для него будут пыткой.

Вегето-сосудистая дистония у ребенка сопровождается следующими симптомами:

  • Мраморный цвет кожи;
  • Холодные руки и ноги;
  • Бледность;
  • Повышенная утомляемость;
  • Головная боль и др.

Также дети больные пиелонефритом, тонзиллитом острее реагируют на изменения в погоде. Исследования показали, что смена погоды ухудшает состояние больных детей на 30%, а при гастрите, дерматите и астме на 50%.

Как мы сказали в начале, маленькие дети имеют характерные для этого недуга симптомы, которые обычно не проявляются у взрослых. Речь идет об извращенной реакции на смену погоды – нервная возбудимость, вспыльчивость, истерика и т.д. Но, такие симптомы чаще всего присущи только детям, у которых есть проблемы с развитием, связанные с родовой травмой, нарушениями ЦНС, мозговой дисфункцией и т.д. Таким детям требуется особенный уход. И хотя такие дети считаются здоровыми, их нервная система очень чувствительна и ранима, это обязательно стоит учитывать.

А в целом, симптомы такие же, как и у взрослых:

  • Сонливость;
  • Быстрая утомляемость;
  • Ломота в суставах;
  • Головная боль;
  • Плохой аппетит и др.

Когда проявляется метеозависимость?

Метеозависимость проявляется при различной смене погоды, не только в случае дождя или похолодание, но также и при:

  • Снижении или повышение атмосферного давления на 1-1,5 мм ртутного столба за 3 часа;
  • Прохождении атмосферного фронта (дождь, гроза, сильный ветер);
  • Потеплении;
  • Магнитных бурях;
  • Вспышках на Солнце.

Как помочь малышу?

Девочка с чашкойЕсли вы уже знаете, что ваш малыш чувствует перемену погоды или давления, то в такие периоды вам необходимо быть рядом и внимательно следить за самочувствием. При этом вы не должны менять режим ребенка и вести себя с ним как с больным. Он также должен во время завтракать, обедать и ужинать. Желательно чтобы был дневной сон – он помогает бороться с симптомами метеозависимости.

Чтобы метеозависимость у ребенка сопровождалась минимальными симптомами, старайтесь его закалять с ранних лет – утренняя зарядка, контрастный душ, занятия спортом и плаванием. Подобные тренировки также хорошо помогают бороться с вегето-сосудистой дистонией.

Если у вашего ребенка церебрастенический синдром, который сопровождается вялостью, апатией и хмуростью при смене погоды, то дайте ребенку 30-50 мг витамина С и 3-5 капель витамина Е (10 %). Это особенно важно для детей, которые некогда пострадали от гипоксии. Витамин С и Е снабжают клетки мозга кислородом.

Если ребенок при смене погоды становится, напротив, гиперактивным, то необходимо давать ему отвар из пустырника, зверобоя, мяты, шалфея, валерианы. Насыпьте по чайной ложке каждой травы и залейте кипятком (2 ст.). Настаивайте в термосе полчаса и давайте ребенку по 3 ст. л. в день в промежутках между приемом пищи.

Ни в коем случае не ругайте ребенка из-за того, что он не может выполнить домашнее задание, что он много капризничает, плачет, кричит, не хочет кушать и т.д. Здесь виновата только метеочувствительность, а не ребенок.



Комментарии закрыты

Категории

Болезни при беременностиДетское здоровье

Популярные статьи