Уход за собой

Натуральные масла от растяжек при беременности

Растяжки

Во время беременности организм женщины претерпевает массу изменений, в числе которых изменения кожного покрова. Именно из-за этих изменений многие женщины сталкиваются с такой проблемой как растяжки или стрии. Они появляются по ряду причин: наследственность, быстрый набор веса, гормональные изменения. Чтобы максимально обезопасить свое тело от таких последствий беременности, необходимо с первых дней применять масла, которые можно найти в каждом доме, и они совершенно доступны. Какое масло может помочь от растяжек при беременности, узнайте из этой статьи.

Как меняется кожа во время беременности?

Оливковое маслоНаша кожа это не просто покров, который отделяет тело от внешней среды, это орган, который выполняет множество функций и участвует в:

  • терморегуляции;
  • респирации;
  • обменных процессах.

Разумеется, с учетом того, что обменные процессы подвергаются изменениям во время беременности, начинает меняться и состояние кожи.

Наша кожа состоит из коллагена и эластина. Коллаген делает ее упругой, прочной, а эластин – мягкой и эластичной. Во время беременности повышает уровень гормона кортизола, который в свою очередь начинает разрушать коллаген. В результате этого, кожа становится более мягкой и поддающейся растяжению. Во время беременности увеличивается в основном грудь, живот и бедра – и именно на этих частях женщины чаще всего жалуются на стрии.

И, разумеется, нельзя забывать о значении правильного питания и воды. Если не употреблять достаточного количества «кожных» витаминов и жидкости, она еще больше будет подвержена растяжению и разрушению.

Несмотря на то, что клетки кожи постоянно обновляются, растяжки сами по себе уже не исчезнут никак, так как являются своего рода рубцами. Поэтому, чтобы не столкнуться с данной проблемой, о коже необходимо начать заботиться с самого начала.

Масло от растяжек для беременных

Аргановое маслоВсем давно известно, что масло для кожи является одним из самых лучших источников питания – оно увлажняет, питает, защищает. Но какое масло выбрать? В принципе, для этой задачи подойдут любые масла. Самое главное, чтобы в этом масле содержался витамин Е. Этот витамин очень важен для нашей кожи, так как усиливает регенерацию в ней. Благодаря ему, во время беременности кожа быстро адаптируется и регенерируется, предотвращая перерастяжение и образование рубцов.

Витамин Е содержится в следующих маслах:

  • Из проросшей пшеницы;
  • Соевое;
  • Кукурузное;
  • Льняное;
  • Кокосовое;
  • Оливковое;
  • Подсолнечное;
  • Аргановое.

В зависимости от типа кожи, вы можете выбрать определенное масло. Например, если кожа сухая, то подойдет оливковое или пшеничное масло, если жирная, то миндальное масло.

Оливковое масло от растяжек помогает не только благодаря содержанию витамина Е, оно также улучшает кровообращение, улучшает структуру кожи, обогащает ткани кислородом, увлажняет.

Аргановое масло сегодня стало очень популярным, но при этом относится к дорогим продуктам. Зато это масло уникально по своим свойствам – богато витамином Е (в 3 раза больше, чем в оливковом), каротиноидами (предшественники витамина А), жирными кислотами, фитостеролами. Оно оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное действие, улучшает циркуляцию крови, активизирует грануляцию и эпитализацию, защищает от ультрафиолетовых лучей, которые разрушают гиалоурановую кислоту.

Эфирные масла от растяжек

Эфирные масла также высоко ценятся при профилактике и лечении растяжек на коже после родов. В особенности стоит обратить внимание на комплексные средства, в состав которых входит витамин Е, А и С, гиалоурановая кислота (имеет огромное значение, как и коллаген) и основные аминокислоты.

Но, несмотря на столь большой список возможных средств от растяжек, необходимо помнить, что вы ухаживаете за своей кожей, будучи в положении, и далеко не любое масло при беременности можно применять. Предлагаем вам список запрещенных масел:

  • Душица;
  • Тимьян;
  • Имбирь;
  • Шалфей;
  • Базилик;
  • Ромашка;
  • Кедр;
  • Можжевельник;
  • Мускатный орех;
  • Полынь;
  • Роза;
  • Фенхель;
  • Петрушка.

И небольшой совет: старайтесь выбирать масла с нейтральным запахом, или запахом, который не возбуждает и тем более не раздражает вас. Смотрите состав продукта – в нем не должно быть никаких консервантов и красителей.



Комментарии закрыты

Категории

Образ жизни во время беременностиОбследования и процедурыПитание и беременностьУход за собойФитнес для беременных

Популярные статьи