Уход и воспитание

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Содержание статьи

    скрыть содержимое

    Среди множества проблем, с которыми сталкиваются молодые родители при воспитании своего чада – проблема научить малыша засыпать в своей кроватке. Возможно, потребуется немало усилий, поэтому нужно подходить к такому вопросу постепенно.

    Но прежде, чем вы начнете свои действия, определите признаки, по которым можно понять о готовности ребенка к самостоятельному сну, а это:

    • продолжительность ночного сна малыша без пробуждения — не менее 4-5 часов;
    • окончание грудного вскармливания или кормление один раз за ночь;
    • процесс прорезывания первых зубов (резцы, моляры, клыки) уже позади;
    • самостоятельное времяпровождение в одиночестве не менее 10 минут.

    Если ваш ребенок попадает под эти признаки, при этом он не болеет, то смело начинайте подготовку к отдельному сну.

    Постарайтесь укладывать ребенка в одно и то же время, чтобы это вошло в регулярную привычку. Попробуйте проводить какой-нибудь ритуал перед сном, после которого малыш будет понимать, что ему пора спать. Легкий массаж, сказка на ночь, укладывание игрушек по местам, водные купания в мягкой пенке подействуют на кроху успокаивающе.

    Для ребенка немаловажно само оформление кроватки, в которой будет удобно укладываться спать. Мягкие бортики, легкий балдахин, не слишком насыщенные цвета постельного белья, приятный дизайн, как в моделях baby italia – все это поможет ребенку чувствовать себя комфортно при засыпании.

    Психологи советуют маме оставлять в кровати свою вещь, чтобы малыш ощущал близость родного человека при помощи знакомого запаха. Для того, чтобы не развился страх темноты, у кровати можно подвесить ночник с приглушенным светом.

    Если раньше вы ложились рядом и ждали, когда малыш заснет, то сейчас можно посидеть около него и при этом держать за руку.

    Возможно, такие методы не помогут ребенку самостоятельно засыпать, тогда попробуйте воспользоваться еще одним хитрым способом. Суть его в том, что первое время кроватка устанавливается рядом с вашей постелью. То есть нужно придвинуть кровать малыша к своей, предварительно сняв боковую перегородку.

    Конечно, когда ребенок будет просыпаться во время сна, он будет немного капризничать, проявлять свое недовольство, но постепенно он привыкнет к этому.

    Таким образом вы будете потихоньку отодвигать кроватку все дальше от своей постели. В дальнейшем спальное место постепенно расположится в отдельной комнате.

    Многие родители отводят ребенку отдельное спальное место сразу с рождения. В целом – это правильно, родительское ложе — не место для малютки. Но, как показывает практика, 90% мамочек и папочек поддаются на уловки маленького создания. В этом случае наши советы не окажутся лишними.

    

    Комментарии закрыты

    Категории

    Без рубрикиБеременностьБолезниКалендарь беременностиКормлениеНовости и событияПланированиеРодыУход и воспитание

    Популярные статьи