Новейшие методы

Изжога при беременности

СодержаниеПродукты, вызывающие изжогуЛечение Продукты, вызывающие изжогу Для того, чтобы снизить риск появления изжоги при беременности, врачи советуют исключить из рациона или уменьшить потребление следующих продуктов питания: Жирное мясо или рыба — эти продукты являются тяжелыми и могут спровоцировать выброс желудочной …

Продукты, вызывающие изжогу

Для того, чтобы снизить риск появления изжоги при беременности, врачи советуют исключить из рациона или уменьшить потребление следующих продуктов питания:

  • Жирное мясо или рыба — эти продукты являются тяжелыми и могут спровоцировать выброс желудочной кислоты в пищевод;
  • Овощи — белокочанная капуста, редис, редька, некоторые сорта томатов.
  • Колбасы, сосиски, копченое сало, копченый сыр — вызывают изжогу не только у беременных;
  • Черный шоколад, черный кофе — эти продукты расслабляют сфинктер, что позволяет кислоте проникнуть из желудка в пищевод;
  • Мучные изделия, выпечка, белый и черный хлеб;
  • Кисломолочные продукты;
  • Кислые фрукты — зеленые яблоки, лимоны, мандарины, апельсины, ананасы и другие кислые фрукты разрушает защитную пленку желудка, активирует выделение желудочного сока, провоцирует появление изжоги;
  • Кислые ягоды — вишня, смородина, клюква, , брусника, облепиха и др.;
  • Газированные напитки;
  • Острые продукты — такие как: хрен, чеснок, красный перец, горчица, некоторые специи и приправы вызывают изжогу. Чтобы выяснить, являются ли причиной изжоги именно они, следует убрать их из рациона полностью, а затем начать понемногу добавлять, наблюдая при этом, как реагирует на них организм;
  • Соленья, консервированные продукты, острые соусы, кислая капуста.

Очень важно, исключив продукты, которые вызывают изжогу, добавить в рацион женщины продукты, употребление которых положительно влияет как на течение беременности, на состояние женщины, так и на будущего ребенка

Лечение

При появлении жжения за грудиной сразу впадать в панику не стоит. Иногда это временное явление, а после адаптации к новому гормональному фону тонус мышц сфинктера пищевода придет в норму, и изжога перестанет беспокоить. Если этого не происходит, то тогда надо обратиться к доктору с вопросом: у меня изжога при беременности — что делать? Компетентный акушер-гинеколог объяснит причины и лечение, что поможет несколько наладить ситуацию со здоровьем.

Главное, надо запомнить, что правильное питание поможет устранить симптомы изжоги. Также надо следить за своим поведением. Не стоит часто наклоняться, так как это приводит к сдавлению желудка. Также нельзя носить одежду, которая будет сдавливать желудок.

Ни одно лекарство от изжоги при беременности не поможет, если женщина будет лежать после еды. Это провоцирует изжогу, потому что соляная кислота легче проникает в пищевод в таком положении. Питаться надо дробно, ведь это уменьшает проявление изжоги.

Лекарственные препараты назначать при изжоге может только доктор. Обычно рекомендуют Ренни, а вот Алмагель или Маалокс совершенно противопоказаны при беременности. Соду пить ни в коем случае нельзя. Это метод оказывает кратковременное действие, а потом возникает эффект отдачи (соляная кислота синтезируется быстрее). Народное средство от изжоги при беременности – это использование травяных сборов, которые оказывают вяжущий и обволакивающий эффект. Также можно жевать овсяные хлопья, помогают грецкие и миндальные орехи. Еще устраняет изжогу морковный сок.

Помимо питания и лекарственных препаратов, надо обратить внимание на образ жизни. Если беременная женщина курит, то это только ухудшает состояние

Поэтому появляется еще один стимул для расставания с этой вредной привычкой. Чем лечить изжогу при беременности, когда элементарные средства не помогают? На это ответить сможет только доктор. Но если женщина соблюдает необходимые правила, то вероятность обострения изжоги минимальна.

Следует помнить, что стресс усиливает выработку соляной кислоты, поэтому если женщина сильно нервничает, имеет много конфликтов с сотрудниками или с мужем, то таблетки от изжоги при беременности будут неэффективны. Лучше принимать успокоительные средства и обволакивающие препараты, тогда состояние значительно улучшиться.

Незадолго до родов изжога проходит, потому что количество прогестерона в крови женщины падает. Матка уже имеет большие размеры, но высота стояния дна матки постепенно уменьшается. Поэтому вопрос: изжога при беременности как избавиться, беспокоит все меньше. После родов обычно жжение исчезает без следа. Но если имеется склонность к избыточному кислотообразованию, то тогда гастрит или язвенная болезнь желудка могут со временем возобновиться.



Оставьте свой комментарий

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий