Беременность

Головные боли при беременности

головные боли при беременности лечение головной боли при беременности

Содержание статьи

    скрыть содержимое

    Многие женщины сталкиваются с головными болями в период беременности, и тревожить они их начинают буквально с первых недель.

    Часто причины данных болей определить невозможно, но есть факторы, провоцирующие данный недуг:

    • гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходит множество различных перестроек и процессов. Привыкая к изменениям, организм может негодовать и выражать это в том числе и головной болью;
    • пониженное артериальное давление, то есть гипотония — очень частое явление а первые три месяца беременности, особенно если он сопровождается токсикозом;
    • повышенное артериальное давление, то есть гипертония, чаще встречается в последние месяцы беременности и при развитии позднего токсикоза. Также гипертония часто сопровождается отеками, белком в моче. Это может негативно сказаться на здоровье и ребенка и будущей мамы. При данных недугах необходимо срочно отправиться к врачу;
    • пищевые факторы. Употребление продуктов, содержащих фениламин и тирамин (азотистые соединения, способные влиять на состояние сосудов), а также холодная еда, могут спровоцировать головные боли во время беременности. Минимализируйте употребление следующих продуктов: бананы, авокадо, цитрусовые, орехи, шоколад, йогурты, сыр, куриная печень, блюда японской кухни, маринованные и консервированные изделия, кола, кофе, чай, красное вино, сосиски;
    • избыточный вес;
    • аллергические реакции;
    • провоцирует приступы головной боли и голод. Ни в коем случае не голодайте! Лучше питайтесь дробно, через короткие промежутки времени.
    • длительное напряжение зрения или вынужденное нахождение в неудобном положении;
    • обезвоживание организма;
    • погодные изменения;
    • стрессы, переживания, любое волнение, психо-эмоциональное напряжение может вызвать головные боли;
    • недосыпание, бессонница, физическая усталость. Во время беременности необходимо полноценно и комфортно спать и отдыхать;
    • неправильный микроклимат в помещении: табачный дым, слишком теплый или сухой воздух;
    • различные заболевания. Обычно головные боли в период беременности не несет под собой ничего страшного. Но бывает и так, что приступы сигнализируют о серьезных болезнях. Внезапно возникшая сильная головная боль может являться симптомом нарушения кровоснабжения головного мозга при шейном остеохондрозе, синусита, вегетососудистой дистонии, гематомы, менингита, глаукомы, почечных болезней. Во всех этих случаях головная боль идет в параллель с другими симптомами, характерными для каждого конкретного заболевания. Данные ситуации требует немедленного медицинского вмешательства.

    Головные боли при беременности могут сопровождаться тошнотой, желудочно-кишечными расстройствами, рвотой, нарушением зрения, нервной реакцией на свет, головокружением, кашлем, раздражительностью. Обычно такая боль пульсирующая, сильная, преимущественно болит половина головы.

    Лечение головной боли при беременности отличается от лечения не беременной женщины. Лекарственные средства в период беременности при болях головы назначаются очень редко и только врачом. В остальных случаях необходимо применять немедикаментозное лечение головной боли. Перечислим возможные варианты:

    • правильный и полноценный сон;
    • свежий воздух;
    • если вы голодны, перекусите. Часто головная боль может быть вызвана голоданием;
    • заварите себе полезный чай из отвара ромашки, шиповника или мяты. Смесь этих трав прекрасно снимает головную боль;
    • массаж ступней, плеч и шеи поможет расслабиться и избавиться от головной боли при беременности.
    

    Оставьте свой комментарий

    Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий

    Категории

    Без рубрикиБеременностьБолезниКалендарь беременностиКормлениеНовости и событияПланированиеРодыУход и воспитание

    Популярные статьи