Новейшие методы

Интимная гигиена будущих мам важные нюансы

Содержание статьи

скрыть содержимое

СодержаниеОсобенности организма молодой мамыПомогает ли хозяйственное мыло от молочницыОсновная причина кандидозаЛечение с помощью хозяйственного мылаДругие народные рецептыЦистит при беременности что делатьПитьевой режим и диетаМедикаментозная терапияНародные средстваПоддерживаем здоровье семьиДля профилактики жжения и зуда половых органов во время беременности выбор правильного средства для …

Особенности организма молодой мамы

Послеродовый период, наряду с периодами беременности и родов, играет не менее важную роль в жизни женщины, ведь в это время происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые изменялись во время беременности. Считается, что послеродовый период длится от 6 до 8 недель и заканчивается, когда организм женщины приходит в состояние, в котором он был до наступления беременности.

В течение послеродового периода организм родильницы имеет ряд особенностей, делающих его очень уязвимым для различных инфекций. Остановимся на них подробнее.

Во-первых, в полости матки имеется обширная раневая поверхность — это место, где прикреплялась плацента (плацентарная площадка). Эта рана, как и любая другая (например, порез на пальце) легко воспаляется при попадании в нее микробов. Выделения из полости матки, называемые лохиями, есть не что иное, как раневое отделяемое. В первые 2-3-е суток после родов лохии будут кровянистыми, начиная с 3-х суток они становятся более светлыми, кровянисто-серозными (т.е. водянистыми, с примесью небольшого количества крови), на 7-9-е сутки после родов — серозными и более скудными, наконец с 10-х суток — серозно-слизистыми, полностью прекращаясь к 5-6-й неделе послеродового периода. Кровянистые выделения из половых путей, сохраняющиеся длительное время после родов, указывают на наличие осложнений.

Во-вторых, шейка матки, выполнявшая в родах роль «ворот», через которые рождался малыш, в послеродовом периоде длительное время остается приоткрытой. Сразу после родов канал шейки матки свободно пропускает кисть руки, через сутки после родов — 2 пальца, через 3 суток — 1 палец, через 10 суток шеечный канал уже пропускает купол пальца, полностью закрываясь через 3 недели после родов. То есть проход к ране для микробов в первые дни после родов открыт.

В-третьих, в послеродовом периоде во влагалище преобладает щелочная реакция (это обусловлено тем, что лохии имеют щелочную реакцию), тогда как в обычном состоянии влагалищная среда имеет кислую реакцию, что является действенным барьером для чужеродных агентов. У молодой мамы этот защитный фактор не действует.

В-четвертых, у родильниц снижены иммунные (защитные) силы, так как помимо закономерного угнетения иммунитета в период беременности на организм оказывает влияние родовой стресс, мощная гормональная перестройка, а также кровопотеря, неизбежная в родах.

В-пятых, наличие швов, наложенных на разрывы мягких родовых путей, также является фактором риска проникновения инфекции. Необходимо отметить, что если в родах не было явных разрывов шейки матки, влагалища и промежности, потребовавших зашивания, все равно у любой родильницы имеются микротрещины, которые могут стать «входными воротами» для инфекции.

Помогает ли хозяйственное мыло от молочницы

Даже в XXI веке, когда в каждой аптеке можно найти с десяток эффективных и недорогих препаратов против молочницы, многие женщины продолжают бороться с этой напастью народными методами. Один из них – это использование самого обыкновенного хозяйственного мыла.

Основная причина кандидоза

Все большую популярность получают различные ароматизированные гели и кремы, которые легко могут стать катализатором для развития грибковой инфекции. Как известно, грибок Candida – неотъемлемая часть микрофлоры здорового организма, который нейтрализуется другими микроорганизмами. При использовании различных интимных средств по уходу нужные микроорганизмы могут уничтожаться, что создает оптимальные условия для развития и размножения грибков.

Также причиной кандидоза может стать использование синтетических гигиенических средств. Ароматизированные ежедневные прокладки и тампоны могут спровоцировать аллергию. Кроме того, теплая влажная среда отлично подходит для развития грибковой инфекции. По этой причине врачи запрещают использование таких гигиенических средств в период лечения молочницы.

Конечно, это не повод отказываться от ежедневных подмываний и использования прокладок для интимной гигиены. Это значит лишь то, что к выбору средств для интимной гигиены нужно подходить более аккуратно.

Чтобы избежать заражения кандидозом, многие врачи рекомендуют использовать дегтярное мыло, обладающее антисептическими свойствами. Такое мыло применяется в качестве профилактического средства против молочницы 2-3 раза в неделю.

Лечение с помощью хозяйственного мыла

Помогает ли хозяйственное мыло от молочницы? Оно обладает щелочным Ph, поэтому помогает создать неблагоприятную для размножения грибков среду во влагалище. Candida предпочитает кислую среду, поэтому регулярное подмывание хозяйственным мылом препятствуют развитию грибковой инфекции. Однако этот процесс зачастую длится слишком долго, чтобы назвать лечение хозяйственным мылом эффективным.

В большинстве случаев использование данного метода приводит к исчезновению симптомов молочницы (зуд, жжение, творожистые выделения из влагалища и др.). После того, как заболевание перестает давать о себе знать, лечение народными методами прекращается, сама же болезнь остается не побежденной

При этом важно знать, что не вылеченный полностью острый кандидоз со временем переходит в хроническую стадию, провоцируя широкий спектр сопутствующих заболеваний мочеполовой системы

Также стоит напомнить, что симптомы молочницы могут быть сигналом о наличии в организме более серьезных проблем: венерические заболевания, патологии эндокринной системы, развитие онкологических заболеваний и т.д. Поэтому при появлении признаков кандидоза нужно немедленно обращаться к специалисту, а не заниматься самолечением.

Другие народные рецепты

Для проведения спринцеваний натуральное хозяйственное мыло необходимо натереть на терке или измельчить с помощью ножа и высыпать в глубокую емкость. Далее следует добавить кипяченную охлажденную до температуры тела воду, перемешать до получения белесого раствора. Саму процедуру спринцевания рекомендуется производить в ванной в лежачем положении при помощи спринцовки с широкой трубкой, чтобы раствором можно было промыть влагалище, не прикладывая особых усилий. После завершения спринцевания нужно провести 10-15 минут в лежачем положении, а затем 7-10 раз проспринцевать влагалище кипяченной водой до полного вымывания мыльной пены.

Более целесообразным является лечение, в ходе которого используется дегтярное мыло. Это мыло обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Помимо молочницы, его применяют для борьбы с угревой сыпью, псориазом, нейродермитом, экземой, перхотью и др. Кроме того дегтярное средство можно использовать для заживления ран, подсушивания кожи и борьбы с грибковыми поражениями. Часто его используют в лечебных целях при появлении болезненных микротрещин и порезов во время бритья.

Лечение на основе дегтярного мыла базируется на ежедневных подмываниях. Применять этот способ могут как женщины, так и мужчины. Дегтярное мыло может использоваться и для профилактики заболеваний. Единственным недостатком его применения считается резкий характерный запах.

Использование дегтярного мыла помогает устранить неприятные ощущения, сопутствующие кандидозу, за короткий период, и способствует выздоровлению даже на хронической стадии

Но важно помнить, что использование мыла — это не основное лечение, а лишь дополнение к медикаментозному курсу терапии

Цистит при беременности что делать

В отдельных случаях симптомы заболевания наблюдаются всего пару дней, после чего бесследно исчезают. Но чаще всего требуется лечение.

Питьевой режим и диета

При отсутствии нарушений в работе почек и сердечных патологий для устранения неприятных симптомов рекомендует пить больше жидкости. Она вымывает из мочевого пузыря все патогенные микроорганизмы и токсины. Оптимальный вариант – очищенная минеральная вода, также допустим некрепкий чай, компот из сухофруктов. Клюквенный морс – еще один вариант того, что можно пить беременным при цистите. Общее количество употребляемой жидкости не должно превышать двух с половиной литров в день. До двадцатой недели отеки обычно не появляются. В дальнейшем желательно ограничить количество соли в рационе.

Лечение цистита у беременных невозможно без коррекции питания. Из меню следует убрать все продукты, раздражающие слизистую мочевого пузыря:

  • копчености, грибы, мясные бульоны;
  • острые пряности и приправы;
  • овощи и травы, содержащие эфирные масла;
  • крепкий кофе, газированные и спиртные напитки.

При отсутствии нарушений в работе почек и сердечных патологий для устранения неприятных симптомов рекомендует пить больше жидкости

Будущая мама должна есть много фруктов и овощей. Если симптомы недуга явно выражены, первые дни больной показана вегетарианская диета. Постепенно в рацион можно аккуратно вводить мясо и рыбу.

Медикаментозная терапия

На ранних сроках вопрос, как и чем лечить цистит при беременности, вызывает немало сложностей. Все дело в том, что многие лекарства запрещены для будущих мам. Назначают их только тогда, когда предполагаемая польза выше возможного риска для плода. Чаще всего женщинам назначаются Монурал и Амоксиклав – они абсолютно безвредны, быстро снимают боль и другие проявления недуга. Возможно использование и других препаратов:

Уросептики на растительной основе – еще один допустимый вариант, как и чем лечить цистит, возникающий во время беременности. Самые популярные варианты – Канефрон и Уролесан. Они оказывают комплексное воздействие:

  • улучшают работу мочевыделительных органов;
  • повышают эффективность антибактериальных средств;
  • не допускают распространения инфекций;
  • уменьшают отечность;
  • нормализуют кровообращение;
  • снимают спазмы.

Уросептики быстро облегчают самочувствие беременной женщины и устраняют все симптомы заболевания. Кроме того, они предупреждают развитие мочекаменной болезни. Любые таблетки и препараты от цистита, возникающего при беременности, можно принимать только по рекомендации доктора.

Народные средства

Что можно принимать беременным при цистите, кроме медикаментов. Будущим мамам часто рекомендуются настои целебных трав и урологические сборы. Они считаются безопасными, но самолечение недопустимо. Некоторые растения содержат токсичные вещества, которые могут пагубно повлиять на развитие плода.

Ромашковый чай, который применяется при цистите, не является исключением

Хороший эффект дает настой, приготовленный на основе листьев брусники. Сырье нужно измельчить, залить кипятком и отправить на водяную баню на полчаса. Затем процедить, остудить и принимать натощак. Не менее полезен ромашковый чай. Есть и другие популярные рецепты:

  1. Черная смородина – быстро и эффективно устраняет воспаление. Листья растения заварить и выдержать в течение часа. Готовое средство пить до шести раз в сутки, при желании можно добавить сахар или мед.
  2. Овсяной отвар – овес смешать с кипятком и проварить на слабом огне, пока объем не уменьшится наполовину. Лекарство пить на протяжении дня.
  3. Корень шиповника – измельчить и прокипятить на водяной бане, оставить на пятнадцать минуть и употреблять внутрь.
  4. Семена укропа – залить кипящей водой, через полчаса процедить и принимать до еды по пять-шесть глотков.

Полезные свойства брусники признаны не только народной, но и официальной медициной

Народные средства – безвредный способ избавиться от воспаления, затрагивающего мочевой пузырь, но при беременности применять их нужно с осторожностью

Поддерживаем здоровье семьи

Готовясь к рождению малыша, стоит подумать о том, какие привычки членов вашей семьи идут вразрез с правилами гигиены, и постараться изменить их. Ведь когда в доме появится новорожденный, будет поздно учить молодого папу мыть руки, приходя с работы, а бабушке напоминать сделать это после разделки мяса. Надеемся, ваш пример, убедительные объяснения, а также новое приспособление для мытья рук помогут перестроиться вашим близким.

Действительно, новинка от Dettol — автоматическая сенсорная система «No Touch» для антибактериального жидкого мыла — завоевывает все больше почитателей среди детей и взрослых. В системе «No Touch» применяется вакуумное дозирование, которое позволяет избежать образования капель мыла после использования, а через прозрачное окно можно отследить оставшееся количество мыла. Запасные блоки с антибактериальным жидким мылом для рук Dettol представлены четырьмя разными ароматами — оригинальный, с ароматом грейпфрута, зеленого чая и с огуречным ароматом. Система занимает совсем мало места и превращает мытье рук в легкую и быструю процедуру.

Особенно это важно, если в вашей семье ожидается рождение не первого ребенка и есть старшие дети. Им тоже предстоит общаться с малышом, и поддерживать чистоту рук они должны самостоятельно, без ваших напоминаний

С системой «No Touch» это будет делать легче и веселее!

Для профилактики жжения и зуда половых органов во время беременности выбор правильного средства для интимной гигиены играет важную роль.

Беременной женщине требуется более тщательно и ответственно подходить к соблюдению интимной гигиены и выбору подходящего средства. Мыло, которое имеет высокий уровень рН, нужно сразу же отложить в сторону, потому как оно может нарушить кислотно-щeлoчнoй баланс слизистой, что, в свою очередь, станет толчком к развитию инфекций.

рН средства для беременной не должно превышать уровня 5,5. Гели с таким уровнем кислотности не пересушат кожу, вызвав дискомфорт

Также следует обратить внимание на гели с уровнем кислотности рН3,5, они понадобятся, когда присутствует воспалительный процесс или высокий риск его развития

Помогут предотвратить размножение инфекции и такие компоненты, как натуральный экстракт чабреца.

Тимол, содержащийся в чабреце, прекрасно справляется с целым рядом вредоносных микроорганизмов, при этом не влияет на лактобактерии, которые в норме преимущественно составляют микрофлору влагалища. При этом благодаря своему натуральному происхождению это природное антигрибковое и антибактериальное вещество негативного воздействия на opгaнизм будущей матери и ее малыша не оказывает.

Интимный гель – это должна быть непременно качественная сертифицированная продукция, которая протестирована и не содержать красителей и синтетических добавок в своем составе.

Если вы в аптеке взяли с полки средство неестественно яркого цвета с сильным ароматом, лучше поищите другой продукт на период беременности, поскольку такое средство может вызвать при использовании аллергическую реакцию.

Позаботьтесь о своем интимном здоровье, за это будет благодарен и ваш собственный организм, и организм вашего ребенка!

Несколько примеров рецептов смесей для подмывания при кандидозе

Основная причина, почему грибковый недуг способен проявиться практически у каждой будущей мамочки, кроется в гормональных изменениях, протекающих в женском организме. Часто молочница проходит самостоятельно после родов, однако, пытаться игнорировать характерные проявления болезни на протяжении всего срока вынашивания ребёнка бывает проблематично.
Если личный гинеколог не рекомендует пользоваться медицинскими противогрибковыми препаратами, то регулярное подмывание с использованием безопасных средств поможет уменьшить негативные симптомы. А в ряде случаев через 5-7 дней и вовсе избавить от признаков кандидоза.

Как ухаживать за половыми органами беременной женщине?

Особенностью половых органов женщины является то, что для них характерна особая микрофлора, которая оберегает их поверхность от размножения вредной или условно-патогенной микрофлоры. Нормальная микрофлора влагалища в основном представлена лактобактериями, которые создают в месте своего обитания кислую среду. А условно-патогенная микрофлора любит щелочную среду. Если женщина постоянно моет половые органы с мылом, то это может разрушить кислую среду влагалища и вызвать усиленное размножение болезнетворных микроорганизмов. Такое состояние, когда «вредных» бактерий больше, чем «полезных», называется дисбактериозом влагалища, или вагинозом. При этом появляются выделения со своеобразным запахом рыбы. Это еще не заболевание, но при неблагоприятных условиях (например, при простуде) в стенке влагалища может начаться воспалительный процесс. Именно поэтому интимная гигиена беременной женщины должна быть особенно бережной.

Интимная гигиена беременной женщины должна проводиться по следующим правилам:

Можно использовать специальные салфетки, прокладки, мыло и гель;

Во время подмывания поток воды и движения рук должны быть направлены спереди назад, а не наоборот, чтобы не занести инфекцию на половые органы из заднего прохода;

Вытирать половые органы нужно чистым мягким индивидуальным полотенцем;

Даже в самом начале беременности нельзя носить трусики- стринги — они травмируют слизистую оболочку наружных половых органов и способствуют проникновению в них инфекции.

Какие существуют средства для личной гигиены беременной женщины

Для личной гигиены женщины выпускаются салфетки, ежедневные прокладки, гели и мыло для интимной гигиены. Салфетки стоит применять только в экстренных случаях, когда нет возможности принять душ, так как они пропитаны специальным лосьоном и содержат антисептик, постоянно ими пользоваться нельзя. Ежедневные прокладки для беременных женщин должны иметь прямую, анатомическую (суживающуюся посередине) форму. Менять их нужно до 5 раз в день. Итальянская фармацевтическая фирма Роттафарм на основе экстрактов трав разработала специальную синюю линию средств женской интимной гигиены, предназначенную для использования во время беременности.

Мыло и гели для интимного ухода содержат добавки в виде антибактериальных и противовоспалительных веществ, которые не раздражают поверхность половых органов. Тем не менее беременным женщинам можно использовать их только для обработки кожи.

Большое значение имеет и белье беременной женщины. Лучше, если оно будет изготовлено из натуральных тканей (например, из хлопка). Менять нательное белье нужно каждый день.

Личная гигиена беременной женщины — это то, что делать необходимо при любых обстоятельствах, ведь наградой за этот труд будет здоровый малыш.

Большинство женщин тщательно следят за своей внешностью – посещают салоны красоты, косметологов, визажистов, диетологов и т.д.

И это правильно, ведь чтобы стать успешной и привлечь внимание противоположного пола, следует быть всегда безупречной. Однако уделяя чересчур много времени своей внешности, многие забывают о вопросе, который касается более интимной стороны – уходу за половыми органами

Однако уделяя чересчур много времени своей внешности, многие забывают о вопросе, который касается более интимной стороны – уходу за половыми органами.

Некоторые из женщин могут удивиться: что же тут сложного? Однако в этом вопросе существует большое количество нюансов и правил, которые помогут избежать множества заболеваний, связанных с половыми органами.

Узнайте, как правильно подмываться женщине: как часто, сколько раз в день надо это делать, чем лучше всего пользоваться – мылом или специальными гелями, какие средства нужны для этого на каждый день – советы гинекологов по всем интимным вопросам!

Как поменяется ситуация после родов

Первые два месяца женская матка будет занята очищением от сгустков крови, а также обновлением слизистой, сильно израненной после отделения плаценты. Постоянные выделения с сукровицей, смена гормонального фона организма создают внутри влагалища щелочную среду.

Это плохо – вы будете более уязвимы к вредоносным бактериям. Прибавьте сюда стресс после родов, недосыпания (и недоедания, ведь молодые мамы боятся есть половину продуктов, чтобы не вызвать аллергии у малыша), геморрой и свежие раны от кесарева или разрывов… Уязвимость вашего организма сейчас достигла максимума, так что пренебрегать гигиеной – это сейчас еще больший экстрим, чем прыгать с парашютом.

Сода при беременности

Пищевую соду можно найти в каждом доме. Она достаточно многофункциональна: и фарфоровую посуду отбелит, и ванну от налета очистит, и выпечку более воздушной сделает, и даже от некоторых недугов вылечит! На первый взгляд кажется, что она просто незаменима, но безвредна ли сода при беременности? Не навредит ли она организму матери и ее будущему ребенку? Давайте поговорим о том, когда можно, а когда нельзя употреблять соду, находясь в положении.

Сода при изжоге

Изжога во время беременности – явление весьма распространенное, у будущей мамы она случается довольно часто. Все мы знаем, что с помощью соды можно избавиться от изжоги в максимально короткие сроки, но не вредна ли сода от изжоги при беременности? Увы, беременной женщине противопоказано лечение изжоги содой. Все мы помним из уроков химии, что сода является бикарбонатом натрия, а именно натрий в больших количествах вызывает отечность, а также отрицательно влияет на слизистую кишечника. Поэтому, если вы до сих пор озадачены вопросом, – можно пить соду при беременности или нет, – лучше оставьте эту затею, беременной женщине употреблять соду внутрь нельзя, а от изжоги существует очень много щадящих ваш организм средств.

Сода при молочнице

А вот лечение молочницы при беременности содой вреда не причинит. Чтобы избавиться от навязчивого зуда, характерного молочнице, нужно осуществлять подмывание содой при беременности, следуя следующему рецепту: чайную ложку соды разбавляем стаканом теплой кипяченой воды и, собственно, используем по назначению. Спринцевание содой при беременности делать не рекомендуется, дабы ни в коем случае не причинить вред плоду.

Сода при простудных заболеваниях

Беременным женщинам болеть вовсе ни к чему, к тому же в то время как многие медикаменты противопоказаны будущим мамам. И здесь на выручку снова приходит обыкновенная пищевая сода. Полоскание горла содой при беременности поможет вылечиться от ларингита, фарингита, стоматита и прочих неприятностей. Все, что нужно – разбавить одну чайную ложку соды в стакане теплой воды, – лекарство готово! Молоко с содой при беременности оказывает отхаркивающий эффект, помогая излечить кашель. Снимают воспаление дыхательных путей, а также не наносят никакого вреда организму, и ингаляции с содой при беременности.

Так что по отношению к лечебным свойствам соды можно сказать одно: «доверяй, но проверяй». Во время беременности женщине просто необходимо быть любознательной, чтобы понимать, к каким средствам можно обратиться в той или иной ситуации, а к каким вовсе не стоит. Берегите свое здоровье!

Токсоплазмоз – опасное заболевание, которое может погубить ребенка в животе у мамы. Женщина при планировании беременности должна подумать о возможном заражении токсоплазмозом и исключить такую возможность. Также она должна знать о симптомах болезни и о том, какие показатели анализов говорят о заражении.

Беременность – чудесное состояние. Но и здоровье мамы также желательно чтобы было чудесным во всех отношениях. Поэтому частое для беременности состояние анемии требует внимания к себе. Будущая мама должна знать симптомы болезни, чтобы вовремя позаботиться о себе и малыше.

Анемия первой степени не является страшным диагнозом при беременности. Но будущей маме нельзя не обращать на него внимания, поскольку это состояние требует коррекции. Это нужно и маме, на самочувствии которой сказывается анемия, и ребенку в животе, который очень сильно зависит от мамы.

Вам поставили диагноз анемии при беременности? Мы вас поздравляем – теперь вам предстоит кушать столько вкусностей для того, чтобы победить это состояние! Правда, при тяжелых и более опасных степенях анемии могут уже понадобится и медикаментозные средства. Читайте – какие именно.

цХЦХЕМХВЕЯЙХЕ ГЮОПЕРШ

  • Б РЕВЕМХЕ ОНЯКЕПНДНБНЦН ОЕПХНДЮ ЙЮРЕЦНПХВЕЯЙХ ГЮОПЕЫЮЕРЯЪ ОПХМХЛЮРЭ БЮММС, ОНЯЕЫЮРЭ АЮМЧ, ЙСОЮРЭЯЪ Б НРЙПШРШУ БНДНЕЛЮУ Х АЮЯЯЕИМЮУ. дЮММШЕ ОПНЖЕДСПШ ЛНЦСР ЯОПНБНЖХПНБЮРЭ ОПНМХЙМНБЕМХЕ ХМТЕЙЖХХ ВЕПЕГ ОПХНРЙПШРСЧ ЬЕИЙС ЛЮРЙХ Х, ЙЮЙ ЯКЕДЯРБХЕ, БНГМХЙМНБЕМХЕ ОНЯКЕПНДНБШУ НЯКНФМЕМХИ. бЮММЮ ПЮГПЕЬЮЕРЯЪ  МЕ ПЮМЭЬЕ, ВЕЛ ВЕПЕГ 10-14 ДМЕИ ОНЯКЕ ПНДНБ;
  • МЕКЭГЪ ЯЮДХРЭЯЪ Б РЮГ ОПХ ОНДЛШБЮМХХ;
  • МЕКЭГЪ ОЕПЕНУКЮФДЮРЭЯЪ;
  • МЕКЭГЪ ОНКЭГНБЮРЭЯЪ РЮЛОНМЮЛХ;
  • МЕКЭГЪ МНЯХРЭ РЕЯМНЕ ЯХМРЕРХВЕЯЙНЕ АЕКЭЕ;
  • МЕКЭГЪ ОНДМХЛЮРЭ РЪФЕЯРХ;
  • ДКЪ ХМРХЛМНИ ЦХЦХЕМШ МЕКЭГЪ ОНКЭГНБЮРЭЯЪ ЛШКНЛ, ЯНДЕПФЮЫХЛ БШЯНЙХИ ОПНЖЕМР ЫЕКНВХ (УНГЪИЯРБЕММНЕ ЛШКН);
  • АЕГ ПЕЙНЛЕМДЮЖХИ БПЮВЮ МЕКЭГЪ ОПНБНДХРЭ ЯОПХМЖЕБЮМХЪ. бКЮЦЮКХЫМШЕ ЯОПХМЖЕБЮМХЪ ДНКФМШ ОПНБНДХРЭЯЪ РНКЭЙН ОН ПЕЙНЛЕМДЮЖХХ БПЮВЮ.

Интимная гигиена женщины во время беременности

Правила и запреты

Гигиена при беременности – это, прежде всего, ежедневный уход за своим телом. При приеме душа не пользуйтесь горячей водой, лучше теплой. Безопасно ли принимать ванну при беременности? Однозначно на этот вопрос ответить трудно.

Соблюдая личную гигиену при беременности, необходимо следить за своими волосами. Во время беременности у многих женщин происходит усиленное выпадение волос и ухудшение их структуры и состояния, что связано с гормональными изменениями.

Высокоэффективным средством при выпадении волос является втирание сока лука в корни волос. Для проведения этой нехитрой процедуры необходимо взять головку репчатого лука, очистить ее, вымыть, измельчить на крупной терке, отжать сок и мягкими массирующими движениями пальцев втереть его в волосяные луковицы.

После чего укрыть голову теплым полотенцем или шапочкой. Как только вы почувствуете легкое, жжение кожи головы, тщательно промойте волосы теплой водой. Процедуру при необходимости повторите через 7-10 дней. Для сухих волос можно использовать лечебную маску, состоящую из оливкового масла и рома.

Ещё одна особенность гигиены беременных женщин – осторожность при выборе косметологических и парфюмерных средств. Химическая завивка и окраска волос в первом триместре беременности категорически противопоказаны

Соблюдая личную гигиену, беременным женщинам не следует отказываться от маникюра и педикюра. Однако наращивание ногтей в период ожидания малыша не очень желательно, так как в организме беременной наблюдается нехватка кальция, что приводит к повышенной чувствительности, ломкости и расслаиванию ногтей.

Интимная гигиена при беременности включает тщательный уход за половыми органами. В период беременности необходимо обмывать наружные половые органы после каждого акта мочеиспускания или дефекации.

Гигиена женщины во время беременности включает подготовку молочных желез к кормлению. Необходимо проводить ежедневные процедуры по подготовке груди.

Правила гигиены для беременных при уходе за молочными железами включают следующие процедуры:

  • растирать круговыми движениями область соска махровым полотенцем;
  • принимать воздушные ванны перед сном в течение 10-15 минут;
  • массировать соски 2-3 раза в день по 3-4 минуты.
  • соблюдая личную гигиену во время беременности, необходимо регулярно обмывать молочные железы водой комнатной температуры.

Правила режима и гигиены для беременных

Не только гигиена, но и режим беременной оказывает огромное влияние на здоровье будущего малыша. В период беременности надо спать больше обыкновенного, так как ваш организм быстро утомляется. Сон позволит восстановить силы, крайне вам необходимые. Спите по 8 часов в сутки, меньше спать нежелательно. Некоторым женщинам необходимо спать 9, а то и 10 часов. Лучше спать ночью, но если этого требует ваш организм, то ложитесь и днем. Нет ли в вашей семье склонности к полноте? Если есть, то будьте осторожны, поскольку в этом случае сон здоровья не прибавит. Тогда постарайтесь обойтись без послеобеденного сна, лучше пойдите на прогулку. Прогулка или дыхательные упражнения у открытого окна — верное средство против сонливости. Но бывает и наоборот. Многие женщины в период беременности становятся беспокойными, взволнованными, часто страдают бессонницей. В таких случаях хорошо вечером вымыть ноги теплой водой, а на ночь выпить стакан теплого молока. При пробуждении ночью можно приложить холодный компресс на лоб или на живот. До того как просить врача выписать вам снотворное, обязательно попробуйте эти средства. Но ни в коем случае не принимайте никаких лекарств из домашней аптечки.

Личная гигиена беременной женщины должна быть особенно тщательной, если кто-то из членов вашей семьи заболел. В этом случае попросите его надеть марлевую повязку (ее нужно менять каждые 3 часа), использовать отдельную посуду и полотенце; по возможности, изолируйте его в отдельную комнату. Помещение почаще проветривайте, проводите в нем влажную уборку.

Будущей маме необходимо выбирать нижнее белье с максимально заниженной талией и свободной резинкой. Следует отказаться от ношения чулок с силиконовыми креплениями-подвязками, так как они нарушают процесс кровообращения в ногах. Обувь следует выбирать удобную, легкую, максимально устойчивую, желательно из натуральной кожи или замши.

Бюстгальтер не должен сдавливать грудь. Бандаж надевается на живот и поддерживает переднюю брюшную стенку, помогая избежать излишнего растяжения мышц и кожи. Носить его необходимо, начиная с пятого месяца беременности. Его надевают лежа на спине. Подбирают бандаж индивидуально, по сроку беременности и размеру живота. Все необходимые рекомендации по его использованию вы можете получить у вашего лечащего врача.

Будущей маме необходимо максимально оградить себя и своего малыша от опасностей, которые могут возникнуть при выполнении некоторых видов домашней работы

Нужно быть предельно осторожной при работе с химикатами; во время уборки следует надевать хозяйственные перчатки и избегать работы с краской и лаками. От тяжелой работы по дому надо отказаться

Статья прочитана 14 268 раз(a).

Важность ухода

Ещё несколько лет назад тема интимной гигиены вызывала стеснение и, как правило, не обсуждалась.

Многие девочки стеснялись обратиться с этим вопросом к врачу, а потому и следовали рекомендациям своих мам, которые советовали подмываться единожды в день с мылом
.

В итоге у неосведомлённых девушек нарушался водно-щелочной баланс слизистой влагалища, за чем следовала молочница.

Всё дело в том, что слизистая влагалища – очень нежная и чувствительная область
, за которой необходим тщательный и бережный уход.

Полость матки – самое стерильное место в организме женщины. Слизистая в этой области регулярно подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.

В результате, они начинают размножаться, вызывая воспалительные реакции. Как следствие, развитие хронического аднексита () и других не менее опасных для женщин заболеваний.

Поэтому так важно осуществлять процедуру подмывания в соответствии со всеми правилами
, на которые, к сожалению, многие женщины не обращают внимания

Обработка раны при лечении травм у детей

Лечение этого недуга является простым. Главное – это следовать всем рекомендациям врача и довести процесс до конца. В противном случае возможны рецидивы.

Врачи предпочитают назначать следующие препараты:

  • Дифлюкан;
  • Флюкостат;
  • Пимафуцин;
  • Тержинан;
  • Полижинакс и прочее.

Но никто не отменял и лечения народными средствами. Это могут быть и настои, и отвары, и растворы целебных трав, использующиеся в качестве подмываний, спринцеваний, тампонад.

После этого кожу вокруг раны обработать йодом или зеленкой. Заливать рану при лечении травм у детей зеленкой, йодом, спиртом не следует, чтобы не повредить мягких тканей. К тому же сильная боль от такой обработки доставит ребенку дополнительные страдания.

После обработки наложите стерильную повязку и обратитесь в травматологический пункт, где врач решит, стоит ли накладывать швы и нуждается ли ребенок во введении противостолбнячной сыворотки.

При ссадинах снимается верхний слой кожи, кровотечение возникает несильное, и с такой травмой мама может справиться самостоятельно. При правильном уходе на месте ссадины быстро образуется защитная корочка, которая не требует дальнейшего лечения.

Если ссадина сухая, смажьте ее зеленкой и оставьте без повязки. На воздухе она быстрее подсохнет и заживет.

При обширных ссадинах, когда с поверхности сочится прозрачная жидкость, наложите стерильную повязку, смоченную антисептическим раствором (фурацилин, хлорофиллипт, хлоргексидин) или с антибактериальной мазью (эритромициновая, тетрациклиновая, левомеколь, синтомициновая эмульсия).

Если повязка наложена хорошо, не съезжает, остается сухой и не издает неприятного запаха, что свидетельствует о благополучии раны, можно не трогать ее 2–3 дня.

Снимая повязку, будьте осторожны. Присохшую салфетку не отдирайте, а тщательно смочите любым антисептическим раствором или кипяченой водой и, только когда она отмокнет, отделите от раны.



Оставьте свой комментарий

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий